人物塑造

现实意义

演员资料(演员介绍 主要影视作品)

人物塑造

沈星辰是电影《80后》（或者小说天长地久）中的女主角，电影非常成功地塑造了一个具有80后特性的女孩，刚烈，坚持，奋斗，并且事业成功，爱情成功，是80后女孩的楷模。从该片得到启示，如果想要成功，即使你不是沈星辰，也最好要具有她的10个品质。那么成功就推都推不走了。1、坚韧的性格——沈星辰从小遭遇父母变故还能学习优异，寄人篱下也能过得安稳，并最终在磨难中锻炼成现代新女性，最重要靠的就是她坚韧的性格。简单来说就是——外表静如止水，内在坚韧如刚。

2、聪慧的头脑——她从小学习优异，获得那么多的奖章，奖状奖杯，最后考入国家名牌大学，没有聪慧的头脑怎么成？成功的女人都是聪明的女人。

3、美丽的外表——不是要求你必须有赫本的容貌或者范冰冰的妖媚，而是说要长得干净、面目可亲。沈星辰的形象属于清瘦，长发，干练型。现代女性还可以有 甜美可爱型、知性气质型、胖乎乎可爱型、丰满安全感型、娇小柔弱型。但无论怎样，目光的简单是很重要的。没有丑女，只有懒女。

4、两个以上的保镖男友——沈星辰得以在生活中成为强者，一来她有明远，英雄救美，并时刻关心，二来她还有一个一直暗恋她，帮助她的人。相信最后她开的茶馆也有那个医生的一份股份，虽然片中没有交代。但是优秀并善良的女子总会有很多人帮助的。

5、良好的生长环境——虽然星辰父母不在身边，但是她的舅舅为她提供了很好的生活环境。有句老话，男孩要穷养，女孩要富养。良好的生活环境，在女孩还未成年时期是非常重要的，因为那时候，她们最弱小，需要保护。

6、良好的教育背景——片中有句台词，明远问星辰为什么去某大学读书，她说“因为某大学”是最好的啊。虽然个人体会，某大学并不怎么好，出来的学生很多素质不高。但是在社会中，一个名牌大学的毕业身份的确能给人增值不少。所以，高考的小弟弟妹妹们，还是要努力。

7、多才多艺——至少爱好广泛吧，否则像沈星辰，发现老板太太是她情敌的时候，为了面子辞职之后做什么？她之前肯定是爱好过茶艺才能开茶馆，我们呢？多爱好几项没有坏处。8、要有个淘气的表弟——因为表弟淘气被人打，沈星辰为了他去网吧找人拼命，就遇到明远英雄救美；因为表弟扎伤了人进了监狱，他才能帮姐姐探听到同在监狱的明远的底细；最后表弟虽然命运安排他意外死去，但在另一方面，他也在临死时候带去了表姐的信息给明远。所以有个淘气的表弟很重要。

9、要长在一个美丽的城市——沈星辰生在杭州，长在杭州，后来来北京学习。都是美丽现代的城市。你生长的城市可以不现代，但不能不美丽。美丽的地方才会产生美丽的故事。

10、要有一颗感恩的心——这是沈星辰到最后才发现的。不过，我觉得也许她本人没有发现，是导演让大家以为她发现了。如果她知道感恩，那么为什么明远以前那么关心她她还不报之以李呢？为什么舅舅哪怕新舅妈对她也还是不错的，她却一味地就知道从自己的角度出发呢？个人感觉这是沈星辰性格中缺少的一个部分。所以对她最后的成功，多少我是不完全认可的。作为女孩，我们的成长过程中会遇到很多人，很多事儿，对你坏的，尽可以去恨他，骂他，但对你有过帮助的，至少在某个时刻，某一点帮助到你的人，我们都去感恩吧。

时刻怀着一颗感恩的心，周围的人会感受的到。时刻怀着一颗感恩的心，你会发现人人都很好。

现实意义

网络小说天长地久讲述了一场轰轰烈烈的爱情，其实轰轰烈烈的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。 我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中，只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情.相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在。

爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅...最深最重的爱，必须和时日一起成长。因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。

爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。

相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。

最不宜结婚的是浪子，最适宜结婚的也是浪子。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。

男人的一生，不过对女人做两件事：超乎她想象的好和超乎她想象的坏。女人用他的好来原谅他的坏。如果有一天他们不能在一起，不是他太坏，而是她太好。

我们一生之中，要牢记和要忘记的东西一样多。记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？

如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。

他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

暗恋是一种自毁，是一种伟大的牺牲。暗恋，甚至不需要对象，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正爱着别人。

爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。

最浪漫的爱是得不到的。最浪漫的情话，是当哪个已经跟你分了手的人打电话来问：“你好吗？”你稀松平常地回答：“我很好。”而其实你还爱着他，你一点也不好。

男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱。女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。

爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。

爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。

因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。

诺言是用来跟一切的变幻抗衡。变幻原是永恒，我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。不能永恒的，便不是诺言。诺言是很贵的，如果你尊重自己的人格。

爱是有安全感，又没有安全感。爱是一种震撼，也是一种无力感。爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。爱是忠诚，可是爱也会令你背叛。

一个人负心，或许是因为他的记忆力不好。他忘记了，所以他能够负心；不是因为他负心，所以他忘记了。以前种种，他并非完全忘记，但他记忆力太差了，往事已经不再深刻，很快就被新的记忆取代，只记得新人的欢笑，忘记旧人的笑脸。

爱和怀念是两回事。男人忘不了旧情人，必然是他在过去的岁月里，曾经伤害她，那一次的过失，他无法弥补。当明知不可挽回，唯一补偿的方法就是怀念，同时也用对她的怀念来惩罚自己。自以为是的深刻不过是自欺欺人的说话。

懂爱的女人通常输得很惨。爱情本来就是残忍的，胜者为王。

感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。是的，在这细小的都市里，这就是我们的生活。

今天的长相厮守，只是尽力而为而已。最安全和最合时宜的方式，还是和自己厮守。

一个钱币最美丽的状态，不是静止，而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。

所谓缘分，也和发明一样吧，都是源于偶然。爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。

世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。

食物可以有标签，说明“请在此之前食用”。女人不是食物，青春是有期限的，忍耐也是有期限的，请在期限期满之前好好爱她，好好照顾她，因为她是逾时不候的。

万物有时，怀抱有时，爱情也有时序。爱情有生、老、病、死。爱情总在不知不觉间过期。有一天，我们把它拿出来，才知道它最鲜活的日子已经永远过去。

爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。

有相逢就有别离，可是每个人都害怕别离。大家都知道，最后一次的别离就是死亡。我们口里说“天下无不散之筵席”，心里却舍不得喝掉手中的酒，还想再唱一支歌，再唱一支歌。你可不可以不走？影片中也在默默地传达出爱一个人真的是刻骨铭心的，再也接受不了其他人的爱了。是一种最永远的寄托，任何现实都无法改变，也会有人在维护着你爱情的人，付出太多太多了，就像沈星辰的弟弟为了姐姐的归属付出了生命，让人读懂爱的意义。

演员资料

演员介绍

电影《80后》的女主角。

本名：刘冬

绰号：冬冬

出生日期：1984年12月5日

身高：169cm 体重：47kg

血型：A型

特长：舞蹈、钢琴

喜欢的食物： 日料 韩料

最大的愿望：周游列国

毕业院校：中央戏剧学院2002级表演系本科

主要影视作品

《80'后》 饰 沈星辰 合作演员：黄明陶帅铁政伊娜此片于2010年6月25号上映

《原谅》饰 李蓉

话 剧：《无常女吊》《灵魂拒葬》