词条 | 人参鲜美鸡汤 |
释义 | 原料:两斤半的嫩鸡1只、葱姜若干(各10克)、料酒一大勺(15克)、清水5小碗(2500ML)、盐2-3克老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。 。 做法:1、两斤半的嫩鸡1只叫摊主杀好。回家洗干净,用剪刀剪去鸡身上的肥油和较厚的鸡皮部分 2、将鸡码入砂锅中,加入姜片和葱结倒入5小碗水(2500ML)建议加到砂锅的最高水位线,加入一瓶盖黄酒(15ML),(用的是黄酒瓶的盖子,)盖上盖子,开大火。 3、先开大火烧开,撇去浮末,然后改小火,炖一个半小时; 4、出锅前建议撇去浮油,这些都是饱和脂肪酸(不想撇的,那就不撇好了)撒上盐调味道,出锅。 营养价值: 人参 - 据记载,我国食用人参历史已达4000年之久,但由于人参...【所有人参菜谱】 鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说,山鸡(即野鸡)最...【所有鸡肉菜谱】 |
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