简介

记忆术是指什么？

记忆术的15个要点

超级记忆法目录

简介

亲爱的朋友你好，现在，请你一定耐下心看完这篇文章。也请你将它看完后不要吝惜动动手指的一分钟，将它分享给你的好友、同事、还有死党，甚至是为你辛苦付出一辈子但已开始衰老的父母吧，这有可能就是他们一直寻而不得的成功秘方和重寻自信的关键！！

或许现在的你是在校的或者是刚毕业的学生，是某个单位的一名工作人员，又或者是一位年龄稍长的长者，这么久以来你都在自己的学习、工作、生活的某些方面做出过突出的成绩，得到了社会的尊重。

那么，请你先看下面三个问题：

1、当你看到一名学生一口气记下近300个英文单词的时候，你会认为这只是少数人的天赋吗？

2、当你看到一个人开过三小时会后，能完整的写出会议记录时，你会不会马上认为他是人间少有的奇人？

3、当你看到一位曾经十分健忘的老人，在接受过记忆训练后，一个月的生活，可以不制作活动安排表而全凭大脑预先设定的活动顺序有条不紊的工作和生活，你会相信这是利用某种技术创造的人间奇迹吗？

现在，问下自己，当自己看到这种情况时，会不会有所感触。

这个世界上到底有没有记忆术，如果有，它对我们的学习、工作、个人发展究竟又能起多大作用，一直是个争执不休的话题。直到近年来，一个个人间奇迹被制造出来，人们才开始将信将疑地以出门参加天价培训班等方式，想一探究竟，试图为实现自己的理想和目标平添一把利器。

记忆术是指什么？

2003年，两位黄皮肤的中国人张杰、王茂华首次参加世界顶尖级记忆赛事“世界记忆力锦标赛”，便从大批的世界记忆高手中脱颖而出，双双获得“世界记忆大师”的奖项，创造了40秒钟记住一副洗匀的扑克牌、2分钟速记108个毫无规律的数字、9小时记牢四级英语单词、4天内将《道德经》倒背如流的“绝技” ；

2007年，广东茂名学院在校学生吴天胜，在参加巴林举办的世界脑力锦标赛中，更以一小时记忆电脑随机变换出现的1820个数字的惊人成绩，轻松成为“世界脑力冠军”，被誉为“中国首位记忆冠军”和“全球最年轻的记忆冠军”。

2008年，江苏卫视“奇人！镇江八旬翁记忆如电脑”节目的播出，讲述了王守信老人历史古籍倒背如流的故事。

一时间，人们为他们表现出的记忆水平感到难以置信的震惊，在他们的眼里，别人看来只能用“痛苦”来形容的记忆变成了消遣，而我们绝大多数人却还坚定地认为，他们的记忆力太惊人，对自己来说完全是可望而不可及。

然而，真的是这样吗？

经过我们大量的研究表明，这些人的记忆力并没有跟常人不同，原来，他们都是经过后天的训练，凭借特殊的记忆方法或者叫记忆工具，才创造了那些真实的记录，所谓失败一定有原因，成功一定有方法，正如世界记忆大师张杰老师所说：“我现在的记忆力跟大家记忆力的区别就在于，我更早的接触了这方面的信息”，这就是大家通常所说的记忆术。

那么，真正的记忆术究竟在哪里，我们要想尽快的接触和掌握到底要花费多大代价呢？

实际上，其中的奥秘或多或少的出现在目前市面上畅销的诸多介绍记忆方法的书籍中。书籍畅销，是因为大家急切盼望掌握一门神奇记忆方法的欲望，遗憾的是，没有几个人买到的书是每一节看完就能派上用场的，许多书籍看标题挺吸引人，可实际内容却空洞苍白，流于说教，让人看完却不知如何应用。读者花钱买的是方法，如果看完不能马上用于实战，就等于高价买了两本废纸，让人痛心。

学习、生活、就业面前的残酷竞争，使得掌握一种快速学习法成为一种突破困境、掌握主动的最有效的选择。同学们面对各种考试升学的压力，在目前我国教育水平普遍提高的情况下，苦战、熬夜，跟如此多的竞争对手在时间上拼消耗，想短时间脱颖而出谈何容易，这时候，记忆术恰恰可以帮助你缩短十倍、二十倍的时间记住相同的内容，从根本上扭转效率问题；已经参加工作的朋友，往往面临记忆力下降的问题，在工作和生活中，如果不仅能够解决健忘、记忆力衰退等问题，而且还能使大脑代替笔记本，人际关系的信息、工作的所有安排和内容全部了然于心，更能够快速记忆吸收新信息，真正实现“运筹帷幄”取代“苦闷迷茫”，那么，在“学历只代表过去，学习力决定未来”的今天，我们的前途必然光明。

一种创新的方法成就无数人才，无数人才铸就一个强大的民族。正是基于这样的情结，我们现面向全国不满现状、急切期盼加快发展步伐的朋友们，强力推广这套系统整合了目前最具实战价值、只有18小时课程的超级实战记忆术密训教程。

记忆术的15个要点

1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。

2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。

3、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！

4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。

5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。

6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。

7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。

8、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。

9、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。

10、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。

11、开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。

12、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。

13、学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。

14、学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。

15、充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。

超级记忆法目录

前 言 为你开启成功的大门

第一部分 记忆奥妙探寻

第1小时 有关记忆的几个科学规律

第二部分 超级记忆法的速成训练

一、 超级记忆法的理论基础

第2小时 超级记忆的可行性及其基本功训练

二、超级记忆法的具体技术方法

第3小时 具体技术方法之一：一一对应联想法

第4小时 具体技术方法之二：直接串连联想法

第5小时 具体技术方法之三：借助词句联想法

第6小时 具体技术方法之四：数字编程联想法（一）

第7小时 具体技术方法之四：数字编程联想法（二）

第8小时 复习第三---第七小时的内容

第9小时 具体技术方法之五：数字编程串连法

第10小时 具体技术方法之六 词句---数字联想法

第11小时 具体技术方法之七 数字谐音联想法

第12小时 超级记忆法的组合运用

三、超级记忆法在实际中的应用

第13小时 （一）应试宝典

1、 填空题的超级记忆

2、 单选题的超级记忆

3、 多选题的超级记忆

4、 名词解释、简答题的超级记忆

5、 论述题的超级记忆

6、 政、史、地学科的超级记忆

第14小时 （二）生活宝典

1、 人名的超级记忆

2、 电话、手机等的超级记忆

3、 重要及日常事情的超级记忆

4、 一口气记住全班几十名新生的姓名、学号

第三部分 超级记忆法的趣味性表演

第15小时

1、扑克牌排序

2、“过目不忘”

3、“过耳成诵”

第16小时

4、英文字母排序

5、记忆回周率小数点后300位数字

第四部分 快速补充大脑能力的秘密武器

第17小时

1、快速消除大脑疲劳的方法

2、消除眼睛疲劳的有效手段

3、快速补充大脑能量的特殊技术

4、大脑能量流的稳定补充、存储

第18小时

1、循环记忆法

2、记忆历史年代的其它方法

3、默想回忆法

4、先易后难记忆法