本义
田径运动术语
qiánbai
[last time] [方]:上次
别信他的话,前摆我就让他给骗了。
走或跑时,摆动腿屈膝从支撑腿的垂直部位开始,快速向前上方摆动。可有效地增大支撑腿的后蹬反作用力和蹬离地面的速度。摆动高度因项目距离和运动速度不同而有所差异。短距离跑前摆动作幅度要大,中、长距离跑和竞走要小些。
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