词条 | 起阳菇 |
释义 | 原料: 香菇20克、白木耳30克、金针菇80克、鸿禧菇60克、胡萝卜30克、猪肉丝180克、香菜少许 药材:锁阳20克、巴戟天20克、肉苁蓉20克 辅料: 蚝油3大匙、香油1小匙、糖1大匙 做法: 1. 先将全部的药材加一碗水煮成30毫升,去渣取汁备用。 2. 香菇及白木耳用水泡软,再将所有的材料全部切成细丝。 3. 锅内放入1大匙油,先爆香香菇,再放入猪肉丝炒至变色,再将其他材料放入,并加入药汁一起煮开。 4. 最后将调味料放入一起煮匀即可。 服用注意事项/火气大及腹泻者忌食 服用周数或天数/每周3次,疗程1个月 特色: 壮阳 |
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