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词条 起阳菇
释义

原料:

香菇20克、白木耳30克、金针菇80克、鸿禧菇60克、胡萝卜30克、猪肉丝180克、香菜少许 药材:锁阳20克、巴戟天20克、肉苁蓉20克

辅料:

蚝油3大匙、香油1小匙、糖1大匙

做法:

1. 先将全部的药材加一碗水煮成30毫升,去渣取汁备用。

2. 香菇及白木耳用水泡软,再将所有的材料全部切成细丝。

3. 锅内放入1大匙油,先爆香香菇,再放入猪肉丝炒至变色,再将其他材料放入,并加入药汁一起煮开。

4. 最后将调味料放入一起煮匀即可。

服用注意事项/火气大及腹泻者忌食

服用周数或天数/每周3次,疗程1个月

特色:

壮阳

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更新时间:2025/3/27 19:00:38