陆系岛即“陆连岛”。指由连岛沙洲把陆地与岛屿相连的，或把两个岛屿相连的。是连接岛屿与岛屿或连接岛屿与陆地的泥沙堆积体。通过连岛沙洲把岛屿与大陆连起来的岛屿，叫陆连岛或组成连岛沙洲的物质多是粗大砾石和粗砂， 间有细砂和贝壳皮等。其形成原因是：由于岛屿前方受波浪能量辐聚导致冲蚀破坏；而岛屿后方是波影区，是波浪能量辐散的区域，波能所携带的泥沙逐渐地在波影区形成堆积，再加之常有由岸上河流携入的泥沙，故形成的堆积体愈来愈大，并使两个岛屿或岛屿同陆地相连起来。自然界中的这种实例很多。如中国山东烟台的芝罘岛，青岛的麦岛、燕儿岛等。

正在发育中的陆系岛：涨潮时和岸边分离，落潮时可以通行。辽宁省锦州市海边的笔架山就是这样的。落潮的时候，可以沿著一条低矮的沙堤走上去，涨潮就被淹没了，是当地的一个旅游景点。

发育完成的陆系岛：不管涨潮、落潮，都和陆地岸边紧紧联系在一起的。山东烟台的芝罘岛可以作为例子，已经完全成为陆地的一部份。联系陆地的沙堤上修造了许多街市，还可以开著汽车来来往往呢。