| 词条 | 芦荟炒虾仁 |
| 释义 | 菜谱名称芦荟炒虾仁 烹制材料虾仁200克、芦荟100克、植物油10克、精盐4克、味精2克、料酒10克、水淀粉10克、姜5克。 烹制工艺1、将芦荟洗净、去刺，切成1厘米的方丁。2、将虾仁洗净，精盐、味精、料酒、水淀粉调好，炒锅放油，烧至六成热时，即下调制好的虾仁，滑油后，捞出控净油。 3、锅内留少许油，下姜葱末炝锅，速下虾仁、芦荟丁，再下调料，炒片刻后，用水淀粉勾芡，明油，盛入盘内即成。 菜品特色香甜嫩滑，白绿相间，开色俱佳，诱人食欲。 厨师贴士芦荟、虾仁须掌握下锅时间 ，迅速翻炒。 营养价值虾肉 - 虾仁蛋白质、钙质丰富，开胃补肾。 芦荟 - 芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的保健植物新星。芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合。 |
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