连云港一带的海湾有多处海滨浴场，最大的在西连岛，交通方便，位置适宜，设施完备，水清沙细。

其中连岛海滨浴场，是江苏省最大的天然优质海滨浴场，又称苏马湾。主要由大沙湾浴场和苏马湾浴场两部分组成。海湾集山、海、林、石、滩及人文景观于一体。金滩碧海，风和浪柔，是连云港沐浴大海、尝海鲜、度假观光的避暑胜地，也是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去处。特殊的地理位置使这里冬无严寒，夏无酷暑，每年可海浴时间长达90天

沙滩下帐篷、太阳伞鳞次栉比，海水中泳衣五颜六色，犹如给大海镶上了一道美丽的花环。

位于赣榆县小口的海州湾旅游度假区，海滩连绵10多里，有江苏北戴河之称，不仅可以在海水中嬉戏，还可以参加采集滩涂贝类的活动，现捉现烤，野趣无穷。

度假区岸边有各种水上娱乐场所，可小住数日。著名的沿岸槐树林，春来缀满白花，香气袭人；秋天绿荫蔽日，有槐林夜月的奇特景观。

稍小的海滨浴场，一在墟沟镇，是最初建立的老海滨浴场，离城区最近，徒步即可到达；一在黄窝风景区，一在西墅风景区，都靠近渔村，兼得山海之利，现已逐步开发。

大沙湾游乐园和苏马湾生态园是连岛海滨旅游度假区的两个核心景区，之间有一条连接两个景区的沿海盘山公路。此路途经孔雀园及森林乐园等景点，长度约为2.5公里。景区观光车顺着此路往返于两个景区之间，途中无固定停车站点。游客如需乘坐观光车，招手示意后，观光车便会停车接客。冬无严寒、夏无酷暑、四季怡人的海滨气候。秀丽独特的海滨自然风光和别具特色的海岛人文景观使连岛度假区成为人们休闲娱乐度假疗养的理想之地。

上海方向自驾连岛： 中环线－沪嘉高速（A12）－沿江高速－苏通大桥－沿海高速－连徐高速－西大堤－连岛。（乘车线路、驾车线路） 自驾须知：要知道出远门的时候就要想周到点，把路上可能碰到的问题都尽可能地考虑进去，才能以备不时之需。包括：备胎、打气泵、手电筒、防冻液、刹车油、齿轮油、机油、灯泡、各种规格的保险片、千斤顶、拖车绳、、钳子、扳手。