| 词条 | 李德印24式太极拳精讲 |
| 释义 | 基本信息出版社：黑龙江音像出版社 出版日期：2009-8-19 对象：老中年 系列：太极拳 包装：DVD 1片装 内容简介主讲示范：李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判 示范：邱惠芳 世界武术锦标赛太极拳冠军 《24式太极拳》是由国家体育主管部门审定公布的第一部武术教材，目的是使太极拳的推广普及更加广泛，动作更加标准和规范化。 24式简化太极拳共有24个动作，特点是均匀柔和平稳，适宜男女老少练习。内容精简扼要，套路结构简练易学，增强了全面性和均衡性，形与法有明确的规范和要领。 本片由李德印老师亲自策划并教学，易学易练，是权威、规范的太极拳教学节目。 完整示范＋分解教学＋要点提示 24式太极拳套路简介 24式太极拳全套演练 第一组教与学（第1式－3式） 第二组教与学（第4式－6式） 第三组教与学（第7式－8式） 第四组教与学（第9式－11式） 第五组教与学（第12式－15式） 第六组教与学（第16式－17式） 第七组教与学（第18式－20式） 第八组教与学（第21式－24式） 附赠：24式太极拳 口令音乐/纯音乐 |
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