简介

原因

症状

治疗

保健

简介

肋骨和胸骨之间是靠软骨将两者连在一起的。肋软骨炎(Costochondritis) 是指这种连接肋骨和胸骨的软骨发生了炎症，从而引起尖锐的疼痛。这种疼痛和心脏病发作以及其他心脏疾病所导致的疼痛有些类似，但是并不完全相同。心脏病所引起的疼痛范围比较大，而肋软骨炎引起的疼痛只局限在一个小的区域。心脏病引起的疼痛感觉是来自胸骨的里面，而肋软骨炎的疼痛感觉是来自胸骨本身。另外，心脏病导致的疼痛在运动或压力下会变得更加强烈，而肋软骨炎的疼痛一般是持续不变的。

有的医生可能更喜欢用其他名字来称呼肋软骨炎，比如胸壁痛、非化脓性肋软骨炎、肋软骨增生病等。除了有疼痛症状外，有的肋软骨炎还伴有肿胀，这类肋软骨炎病例又被称为Tietze 综合征（泰齐综合征或泰齐病）。

大多数肋软骨炎的发病并没有明确的病因，在这种情况下，治疗的重点是缓解疼痛，直到它慢慢地自行消失为止。

原因

肋软骨炎的发病机理可能与以下2方面有关：

1、肋软骨炎良性膨胀增生

肋软骨炎良性膨胀增生，细胞体积增大，软骨膜纤维增厚，血管过度生成，导致胸部局部肿痛。

2、肋软骨应力动态平衡失调

软骨膜可能因损伤后修复，大量软骨细胞增生与软骨膜纤维的增厚使得此区与骨膜粘连、硬化，致肋软骨应力的动态平衡失调，骨膜张力增高，刺激分布于肋软骨膜表面的肋间神经前皮支神经末梢，从而产生持续且定位明确的疼痛。

症状

1、胸胁局部肿痛

患者初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。

2、皮肤表面无改变

患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。

3、病程长短不一

本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。

有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。

受累的肋软骨肿大到一定程度后，有的逐渐缩小；但也有的疼痛虽已消退，而肋软骨继续肿大，并不缩小。

治疗

1、药物疗法：依靠各种激素类药物实现镇痛效果，但只能暂时性缓解疼痛症状，对于疾病治疗意义不大，更不可能对肋软骨炎实现根治。而且长期使用激素类药物治疗会对人体产生诸多副作用，进一步影响机体免疫力，使疾病更加迁延难愈。

2、手术疗法：采取手术治疗是西医药物治疗无效的无奈之举，但肋软骨炎并非能够“一切了事”，手术切除一方面创伤大、风险高，对患者机体正气损伤极大；两一方面，手术后极易产生各种并发症，如各种肺炎、软组织坏死、脓肿等，更增加了治疗难度和患者自身痛苦。

3、外敷疗法：

4、饮食疗法：应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。

5、按摩疗法：按摩疗法是一种安全有效的治疗方法。目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛，以促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善，为进一步治疗打下基础。

保健

1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。

2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。

3、平时注意保暖，防止受寒。

4、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。

5、衣着要松软、干燥、避免潮湿。