请输入您要查询的百科知识:

 

词条 《网球一周通--图解网球技术》
释义

网球一周通--图解网球技术 内容简介

一本内容丰富、讲解详细、实用性强的指导书,会给你足够的理论知识和理性认识。《网球一周通》具备图文并茂、适合网球初学者使用的特点,对学习网球感兴趣的你,只要按照它的要求去做,保证可以在一个星期的时间里参加到网球运动中去。

网球一周通--图解网球技术 本书目录

先要说的话

第一天 准备好,我们一起去球场

一 网球场原来是这样的

……

第二天 正手击球是基础

一 首先了解正确的挥拍动作

……

第三天 反手击球也容易

一 首先了解反手击球(单手)的动作结构

……

第四天 发球没问题

一 发球的威力和种类

……

第五天 上网截击很刺激

一 首先了解上网截击技术的主要环节

……

第六天 特殊球的处理

一 接发球

……

第七天 我能够上场打球了

附:网球基本规则

网球一周通--图解网球技术 文章节选

反手击球的前挥与正手时的前挥有着很大的不同。在正手时,重心的向前移动能起到很大的作用,产生“推打”的感觉;而在反手击球时,则主要是通过腰的转动来发力击球,即以右脚为轴,通过腰部的转动进行击球,不能单纯依靠右臂的外展来击球。

随便看

 

百科全书收录594082条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2025/3/21 19:26:06