§ 饮品
§ 简介
这道茶饮可以帮你改善失眠、浅眠的毛病，给你一夜好眠！
茶材：干燥马郁兰1小匙，洋甘菊1小匙，茉莉2小匙，热开水500-600ml。
作法：
1、将所有茶材放入壶中冲入热开水浸泡约3分钟后即可饮用。
2、可回冲2次，回冲时需浸泡5分钟。
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