§ 概要
由于背对垫球方向,不便于观察目标和控制击球的方向和落点。
§ 动作方法
背垫时,首先判断来球的落点、方向和离网的距离,迅速移动到球的落点处,背对出球方向,两臂夹紧伸直、插到球下。击球时,蹬地、抬头挺胸、展腹,直臂向后上方摆动击球。在垫低球时,也可利用屈肘、翘腕动作,以虎口处将球向后上方垫起
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