§ 用料
红枣6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，盐半茶匙。
§ 作法
1、瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。
2、益母草用水洗净。
3、将益母草、红枣、瘦肉放入堡内煮滚后，再改用文火煮2小时，下盐调味，即可饮用。
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