| 词条 | 甘薯沙拉 |
| 释义 | § 材料 （2人分量）： · 1个烤好的红薯 · 做沙拉的绿色蔬菜叶子，比如野苣、芝麻菜、豆瓣菜、莴苣或者菠菜 · 1根烧好的甜菜根，切好 · 2个番茄，切细 · 1个鳄梨，切好 · 一把罗勒或胡荽叶子，切碎 · 10个黑橄榄，切好 · 一把芝麻籽 · 康乐氏金牌初榨橄榄油和香油、醋等调味料 § 做法 · 将所有的东西混在一起，除了芝麻籽，加入沙拉酱，但不要搅拌。 · 在一个干锅里翻炒芝麻籽2分钟～3分钟，然后加入前面的混合材料中，搅拌。 § Tips ü 这是一道非常容易做的菜，既好看，又能增加抗氧化功能。会是一顿不错的午餐。 |
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