| 词条 | 母乳 |
| 释义 | § 简介 母乳中国政府卫生局为了促进母子身心健康，特于八十九年率先推动母婴亲善医院认证制度，积极加强母乳哺育政策推广，使的大多数医院都能努力去改善医疗环境和教育民众，使母乳哺育文化逐渐形成。卫生局九十一年一月比较推动母婴亲善医院认证制度之前和之后的母乳哺喂率，发现在住院期间的纯母乳率由5%提升至50.9%、混合哺育率为由36%提升至45.4%，成效显著；但殊为可惜的是产后一个月纯母乳率却下降为25.3%、混合哺育率为65%；产后二个月纯母乳率更下降为16.6%、混合哺育率为36.9%。 母亲放弃哺喂母乳主因分别有：缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。这些问题都是可以有方法可以解决的。例如：缺乏奶水主要征结在于宝宝吸食次数不够，妈妈过度紧张疲倦或以固定时课表哺喂，因此“母婴同室，亲密相处”，不论在医院或家中只要能将宝宝放在身边，宝宝饿了就喂她(他)，另外多补充高蛋白质，多喝鱼汤、排骨汤及水分，这样不仅可以使乳汁分泌，也不必担心宝宝会吃不饱。此外宝宝拒绝吸吮，最大主因为母亲哺喂姿势不正确以致宝宝不易学会吸奶，或母亲误会宝宝摇头寻找奶头为拒绝哺喂象征；其次宝宝出生后不要用奶瓶给予，以免因吸吮方式不同，而导致宝宝吸食混淆而拒绝吸吮。至于妈妈乳房肿胀疼痛、破皮或吸吮时感到疼痛，主要在于妈妈乳汁滞留，造成乳房肿胀疼痛，只要妈妈尽早喂奶并于喂奶后挤出部分乳汁，挤到不涨或舒服，使乳汁有效排出，就可减轻疼痛；喂奶姿势不正确会导致乳头破皮或吸吮时疼痛，因此妈妈喂奶时要注意宝宝不能只吸吮妈妈乳头，而是要含住妈妈的乳晕，就可以避免妈妈乳头受伤，也可以减少乳房感染。母乳 甚至于职业妇女担心上班不方便哺喂，现在两性工作平等法和劳动基准法分别有规定女性员工可以每天有二次各三十分钟的哺喂时间，许多职场或公共场所均有设母乳哺集室。母亲可以每天上下班前后喂饱宝宝，上班中将乳汁挤出保存于妈妈不在时喂食。母奶储存非常简单，一般挤出乳汁室温可放置六至八小时，三到五天之内要食用的母奶可放于冷藏室。若冷冻可保存三至四个月，要溶化冷冻奶水时须放进流动的冷水里，逐渐加入热水直至溶解到与室温相同即可喂食。不过，妈妈哺喂母乳非妈妈本身坚持即可，家庭或相关人士的配合与鼓励，往往是影响妈妈哺喂母乳成功的因素，因此家庭亲友的参与都有莫大的助益，其中先生的角色，更具有举足轻重的影响力，从代为分担家务到协助妈妈喂奶，皆可有效减轻妈妈的负担，尤其亲友正确的哺乳观念与经验的传承，更可适时化解初产妇的忧虑与无助感。中国卫生局希望全民共同支持、共同努力，让“哺喂母奶”成为文化，若您有任何哺喂的问题或困难，卫生局鼓励大家到有母婴亲善医院认证标志的医疗院所寻求协助，您将可以轻松喂奶，让您有个身体健康、头脑好的宝宝。 § 初乳 母乳母亲产后7天（或12天）内分泌的乳汁叫初乳。初乳含有β胡萝卜素故呈黄色，略稠，量少（每次可吸出2～20毫升）。和满月后的成熟乳相比，脂肪和糖含量较低，适合于新生儿的消化吸收；蛋白质含量较高，具有抗病能力的免疫球蛋白含量较成熟乳高20～40倍，因而母乳喂养的新生儿患病率远远低于人工喂养儿。有人嫌初乳“脏”不给孩子吃；有人将新生儿生理性体重下降归罪于初乳的稀薄和量少，急不可耐地给新生儿加糖水、牛奶或其他代乳品，这些观点是陈旧而错误的。初乳对于保证新生宝宝的健康功不可没： 1、抗体中分泌型IgA在新生儿体内不会被消化吸收和分解，它们覆盖在小儿呼吸道和消化道粘膜上防止细菌和病毒侵入造成感染； 2、同时阻止异种蛋白作为抗原进入体内引起过敏； 3、初乳还具有轻微的通便作用，可帮助胎便排出，利于胆红素的清除从而减轻黄疸； 4、初乳含生长因子，可促进新生儿小肠的发育； 5、初乳中VitA含量较高，有利于减轻感染。 6、在新生儿吃到初乳前就喂其他乳类的“开奶前喂养”对孩子是不利的，少量其他乳作为抗原进入体内成为了未来过敏的诱因。 § 营养成分 母乳母乳中的脂肪含量与牛乳相似，但母乳中多不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量较为丰富，还有很多的卵磷脂、鞘磷脂、牛黄酸等，有利于宝宝大脑的发育。此外，母乳中的乳脂酶能帮助促进消化。母乳中惟一的碳水化合物就是乳糖，含量高于牛乳。乳糖中的一部分用于能量的供给，另一部分可在小肠中被乳酸杆菌等有益菌群利用，并生成乳酸，从而抑制肠道腐败菌的生长。肠道内的乳糖还有利于钙的吸收。母乳中维生素A、维生素C、维生素E的含量高于牛乳，相对地牛乳中维生素C的含量不但比母乳少，且在加热的过程中，还会被破坏。但母乳中维生素的含量易受母亲膳食影响，因此哺乳的母亲要保持充足的营养和均衡的膳食。 母乳中的矿物质钙、磷的比例适当，有利于宝宝的吸收；母乳中约50%的铁会被吸收，而牛乳中只有10%的铁能被吸收。此外，母乳中的各种免疫因子，有助于增强宝宝的抗感染能力。人工喂养和混合喂养的宝宝因肠道和呼吸道感染而死亡的危险性高于母乳喂养的宝宝数倍。母乳喂养同时还可有效预防佝偻病、宝宝肥胖症、低钙性手足抽搐、缺铁性贫血、锌缺乏症等疾病的发生。 § 哺喂优点 母乳 对产妇 1.哺喂母乳的母亲提供婴儿高品质的照顾,使本身有成就感及自信心. 2.增进母亲及婴儿情感交流. 3.可使母亲早日恢复身材. 对婴儿 1.方便-任何时间均可哺喂母乳，不必准备奶粉、奶瓶、消毒用具。 2.卫生-母乳直接饮用即可，可避免奶瓶不洁不需消毒。 3.安全-可防止奶粉冲泡或制造过程错误所造成的伤害. 4.母乳最适合婴儿消化吸收及利用。 5.哺喂母乳的婴儿免疫系统较强可协助婴儿抵抗感染. 6.可避免由牛奶蛋白过敏所引起的腹泻、婴儿、气喘、湿疹、呕吐等症状。 对家庭 1.哺喂母乳有节育作用，但不是百分之百有效。 2.哺喂母乳可节省家庭为了配方奶所花费的时间及金钱。 对经济 不必每年花费大笔外汇进口奶粉，对每个家庭来说，可节省不少开支。 对环保 哺喂母乳，则不需要准备奶瓶，奶粉罐，消毒锅，减少地球上堆积垃圾。 § 母乳喂养好处大集合 导读：母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。 母乳喂养8大好处 ① 母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。 ② 母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。 ③ 母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。 ④ 母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。 ⑤ 增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。 ⑥ 研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。 ⑦ 母乳喂养可加快妈妈产后康复，减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。 ⑧ 母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。 § 注意事项 母乳母乳喂养前，妈妈先要给孩子换上干净的尿布，换好尿布后清洗双手，再用温水擦净乳头，才能开始喂哺。平时乳母要勤换内衣，经常保持乳头的清洁，防止乳头及乳房发生疾病。母乳喂养的姿势很重要。要采取合适姿势进行喂养，当然，主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位，也可以是卧位、侧卧位或立位，甚至是走着。总的原则是妈妈所采取的体位要舒适，全身肌肉要放松，一手抱着孩子的颈背部，另一只手根据当时情况和需要，可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等；孩子面对妈妈，母子身体最好要做到“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房，婴儿头部与背部在一条直线上。在喂奶时，妈妈一定要面部表情安祥，微带笑容，用温柔的目光看看自己心爱的宝宝，给孩子一种母爱的感觉，千万不能表情木然、目光呆滞。 产后第一天，妈妈可能因感到身体疲倦、虚弱或伤口疼痛，以采取卧位或侧卧位为佳。随着身体的恢复，可逐渐选择坐位喂奶，此时妈妈应舒适地坐在有靠背的椅子上，背靠椅背，靠背前可放一个软垫或枕头，母膝上也可放一个垫子，以抬高宝宝身体便于吸吮。具体做法是，妈妈用一只手托住宝宝，使孩子胸腹部紧贴妈妈身体，婴儿下颏紧贴乳房，口含乳头乳晕进行吸吮；妈妈另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部把整个乳房托起，随着孩子的吸吮，妈妈也可用拇指和食指分别放在乳房、乳晕的两侧，朝胸壁方向轻轻向内挤压，帮助把乳汁排空。 有的婴儿白天母乳吸吮不足，应当予以注意。如有的宝宝吸几分钟后即睡着不吸，这时可轻揉他的耳朵或耳垂，或轻轻摇醒宝宝，让他继续吸吮，万一白天母乳吸吮少，可坚持夜间哺喂，以弥补白天的不足，否则将影响孩子对营养的摄入，影响生长发育。夜间哺乳，催乳素分泌比白天多，有利于母乳的分泌。但需要注意，喂奶后不能再让孩子继续口含乳头，也不能换个橡皮奶头让孩子含着睡，否则不仅不卫生，还易引起窒息。 母亲产假过后，即使已上班，也不要中断母乳喂养，而要继续坚持。上班时如奶胀，可以将母奶挤人事先准备好的消毒或煮沸过的大口瓶内，挤后立即加盖，放入冰箱，下班后带回家备用。喂哺时先让孩子吸吮乳房乳汁，不够时再喂备用的乳汁。喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。小婴儿的胃不像大人那样是垂直位的，而是卧位，因此，吃饱后不宜低头仰卧，而应采取头稍高、右侧卧位，这样即使有吐奶或呛噎现象，也不至于将奶吸入气管而引起窒息。 不宜喂养 母乳受母亲自身健康状况及生活、工作影响，出现以下几种情况时，就应停止或暂停母乳喂养。 一、母亲患病时应慎重选择是否继续母乳喂养。当母亲患有传染性疾病（如肺结核、肝炎）时，应实行母婴分离，人工喂养。患糖尿病的乳母在治疗期间不宜喂奶，否则易诱发糖尿酮症昏迷殃及婴儿。母亲感染性疾病用抗生素治疗时，应暂停授乳，以防药物通过乳汁危及婴儿。母亲患乳腺炎时乳汁中可能混有大量病菌，孩子吃奶后容易引起感染，甚至发生败血症。患有肾炎的乳母，由于食物中蛋白质的限制，授乳时又消耗掉更多的蛋白质，应暂停授乳。患严重慢性病如心脏病等的母亲因身体虚弱不宜哺乳，因为此时哺乳，一方面不能保障乳汁质量，另一方面又容易造成乳母负担过重而影响身体。 二、母亲食用了污染的食物或接触了污染的物质，使得有害物质残留在体内。这些有害物质又会通过乳汁进入婴儿体内对婴儿的生长发育、神经系统、免疫系统产生危害。如果母亲工作在污染严重的厂矿，大量使用香水、唇膏、防晒霜等化妆品，频繁接触漂白剂、消毒剂、杀虫剂等化学制剂和工业原料，应远离污染源一段时间之后再生育，并慎重考虑是否母乳喂养。 三、特殊情况下可采取一些措施达到间接母乳喂养的效果。乳母发热时，乳汁浓缩，可使婴儿发生消化不良，应将奶汁挤出稀释再喂。婴儿刚出生开始母乳喂养时，乳头常因为婴儿用力吸吮发生破裂，可将奶汁挤出喂养，待乳头破裂处痊愈后直接喂养。 另外，母亲运动后乳汁含有较高水平的乳酸，婴儿可能不喜欢喝。母亲应安静休息30分钟后再喂奶。如母乳质量不高，婴儿配方奶粉倒不失为一种选择。 § 相关节日 世界母乳喂养周在世界卫生组织驻中国代表处了解到，2007年8月初，世界母乳喂养周宣传活动将在北京拉开盛大帷幕。据了解，世界卫生组织将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周”。 2007年世界母乳喂养周的主题是“母乳哺喂——第一个小时拯救100万个婴儿”。世界卫生组织相关人员表示，母乳喂养观念已经得到了一定程度的提升，但是在全球范围内，母乳喂养面临严重的挑战，特别是在发展中国家，母乳喂养还需要从观念上突破。世界卫生组织儿童卫生合作中心戴耀华主任表示，在世界卫生组织的大力支持下，世界母乳喂养周期间，中国将进行大规模的宣传推广。戴主任表示，2007年世界母乳喂养周系列活动将在2007年6月底出台。同时，她还表示，母乳喂养关切民族的未来，希望全社会关注和支持母乳喂养。 在父母热衷金猪宝宝的情况下，2007年中国将有2200万新生儿诞生。母乳文化倡导、科学母婴保健知识、有价值的母婴健康教育，都需要大量的资讯平台作为支撑，有针对性地引导、传播母乳喂养显得尤为迫切。幸福传播项目是以宣传孕期保健、母乳喂养和科学育儿等优生优育知识为主题的大型社会公益项目。此次世界母乳喂养周之际，幸福传播项目借助其在中国广泛覆盖的公益性媒体，呼吁社会关注新生儿生命。 § 相关词条 羊奶月经周期 猪肝怀孕 白带夭折 § 参考资料 1、http://www.shiliao.com.cn/2005/5-12/16582059785.html 2、http://ks.cn.yahoo.com/question/1406091602602.html 3、http://www.babytree.com/know/knowdetail__ktype~video,kid~190 4、http://www.jybaobao.net/?action-viewnews-itemid-2628 |
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