| 词条 | 少林竹叶手功 |
| 释义 | 少林竹叶手功 § 其法 用粗布制成一袋，约二尺见方，中贮铁沙，杂以尖锐之铁片，初重三十 斤，更以坚木为架，高二丈以外，以巨索系沙袋悬于木架之居中，练 功者立于架侧，站定骑马步，举掌击之。因铁片尖锐，铁沙粗糙之故 ，最易伤手。上手之初，每击一下，袋仅微微宕动而已，及后渐宕渐 远，由数寸而数尺，以至于能宕出一二丈。在铁沙袋宕回之际，即举 掌从旁拦之，毋使宕向外侧，待袋着掌，即用力向前擦之，或向后挫 之，使袋在面前不住旋转。转定之后，再拍之向外，宕回时更如法挫 擦，练至不觉费力时，将铁沙加重二十斤，如法练之。数月之后，再 加二十斤，直加至能将重一百二十斤之铁沙袋，随手拍出，任意挫擦 ，旋成圆化，而不觉费力时，功夫已臻绝顶。前后约费时三四年，此 功练成之后，其手即不能复作他用。盖触物即易伤人，与朱砂掌同， 故学者宜以左手练之也。曾闻友人刘福禄君，述及河南怀庆府名拳师 程绶典精潭腿，尤擅铜砂掌，以掌向壁间击之，立现深洞，可想见其 功矣。 |
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