§ 材料:
金银花1两,菊花1两,山楂1两,蜂蜜少许。双花饮
§ 作法:
1、将金银花、菊花及山楂一同放入锅中,加水1500ml煎煮30分钟后滤出汁。
2、再加水煮一次,合并2次滤汁,置于火上加热。
§ 3、加入蜂蜜搅匀,烧至微微沸腾即可,冷却后常饮用。作用:
可解暑消食、降脂减肥、适合胃热型肥胖的人饮用。
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