用料

苦瓜120克，猪肚60克，大米100克，大枣6枚。

制法

①将苦瓜洗净，切成小块；大米淘洗干净；大枣洗净，备用。

②将猪肚洗净，放入沸水锅中悼2分钟，捞出，沥干水分，切成小块，备用。

③锅内加水适量，放入大米、大枣煮粥，五成熟时加入苦瓜块、猪肚块，再煮至粥熟即成。

用法

每日2次，连服15-20天。

功效

苦瓜有补脾固精、养血滋肝等功效。猪肚有补脾益胃、固精止带等功效。

适应症

肾气不固所致之早泄。