《20几岁一定要知道的100个心理常识》是一本从心理学角度解析20几岁人生活的一本书。书中希望人们，用心理常识去破解成功的密码，做一个掌握人生主动的成功者。

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内容摘要

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书 名: 20几岁一定要知道的100个心理常识

作　者：张兵出版社： 新世界出版社

出版时间： 2009年10月

ISBN: 9787510405464

开本： 16开

定价: 28.00 元

内容摘要

适当地透隐私，能够得到别人更多的好感，这是人际交往中的自我暴露定律。这条定律的核心就是展示自己，让别人看到自己的缺点或弱点，了解自己的生活细节，一些不为人知的一面，才会让别人感觉你是真实可信的。从而才会对你产生亲近的感觉，拉近彼此的距离。

——透隐私，能得到别人更多好意

路见不平没人吼，已经成为一种普遍现象。人们司空见惯地集体冷漠，无论是面对小偷、歹徒，还是其他一些不良行为，敢于站出来吼一声的人越来越少。难道这只是正义的缺失吗？心理学家经过分析发现，路见不平没人吼的深层次原因，是人们受到了社会心理学中“旁观者效应”的影响。

——路见不平为什么没人“吼”？

为什么20多岁的人很容易发生从奋斗到消沉的变化，变成温水之蛙？一方面年轻人由于没有经验，通常缺乏应有的心理准备，开始时会把问题想得过于简单，没有投身竞争、优胜劣汰的危机感。另一方面则是在舒适的环境中，容易失去斗志和毅力。

——20几岁更容易成为“温水之蛙”

20几岁的年轻人，容易屡屡受挫却不知道错在哪里，摸爬滚打却一无所有……如果你拿起《20几岁一定要知道的100个心理常识》来读解世界，一切将拨云见日，事半功倍！

图书目录

Chapter 1

20几岁打好“心理战”，30几岁才能“赢”

20几岁要想成功，先做好“心理准备”

20几岁开始读懂世界，才不会在30几岁时错过幸福

掌握“读心术”，让20几岁的社交左右逢源

心理决定成败，20几岁最优先考虑的是投资“心理”

Chapter 2

20几岁一定要知道的10个思维认知心理效应

你有没有在百度、Google搜索过你自己？

这个MM我在哪里见过——“似曾相识”是怎么回事？

为什么人们总觉得青皮桔子一定是酸的？

眼不见为净一吃半只苍蝇比吃一只苍蝇更恶心

“苏东坡效应”——我是谁？我从哪里来？又要到哪里去？

为什么你买了这个牌子的产品之后，还会买它的其他产品？

为什么倒霉起来喝凉水都塞牙？

为什么在陌生的城市做陌生的事会感到时间过得很慢？

与失眠者对话：你是真的失眠吗？

Chapter 3

20几岁一定要知道的10个情绪感知心理常识

坐拥挤的车为什么会感觉心烦？

如果总统不把气发在太太身上，就会把它发在国家上梦的解析：过度焦虑会梦到掉牙

《黑色的星期天》为什么可以杀死人？

情绪不及时宣泄你真的会崩溃

不良情绪会传染，相互诉苦只会“愁上一层楼”

“酸葡萄”和“甜柠檬”心理

为什么孤独的人喜欢养猫？

世界如此美妙，有些人为何如此暴躁？

颜色定律：如果感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧

Chapter 4

20几岁一定要知道的10个日常行为心理常识

为什么很多人上QQ却喜欢隐身？

得不到的东西比拥有的更有吸引力——促销的鞋子总是只剩最后一双

为什么没有做贼也感觉心虚？

禁止对方做一件事的最好办法是让他一直做，直到烦而自动放弃

为何说曹操曹操就到？

为什么刚进家门会闻到一种气味？

逆反情结：为什么“你不让他这样做，他偏要这样做”？

为什么跟你穿同一款衣服的人特别多？

紧急情况面前可能大展身手，也可能吓得尿裤子

为什么他总是喜欢坐那个位置？

Chapter 5

20几岁一定要知道的10个男女心理常识

女人的衣柜为什么总少件衣服，男人身边为什么总少个女人？

嫁人就嫁灰太狼——“灰太狼”为何成了女人的抢手货？

男人为何独爱红颜知己？为什么男人爱说谎，女人爱哭泣？

她能知道你撒谎——女人的第六感为什么这么灵敏？

为什么男人都是大色狼？

男人为什么容易将女性友谊看成性暗示？

为什么女人都喜欢逛街？

为什么现在剩男剩女越来越多？

女人为什么大都有灰姑娘情结？

Chapter 6

20几岁一定要知道的15个情爱心理常识

爱一个人时似水流年，不爱一个人时度日如年

为什么在病痛面前，爱你的人陪着你就不那么痛了？

为什么情人眼里会出西施？

每个缺爱的人都患过“皮肤饥饿症”

为什么有些人失过恋就不敢再沾爱情？

热恋中为什么许多女人会变成“野蛮女友”？

为什么小美女会爱上“老家伙”？

为什么有些男人喜欢“姐弟恋”？

心理饱和导致“握着老婆的手，就像左手握右手”

怀疑丈夫不轨，他真的有外遇了

为什么男女约会喜欢在晚上？

为什么厚脸皮的男人“桃花运”特别旺？

女人为什么喜欢男人不停地说“我爱你”？

为什么时间沉淀下来的总是美好的往事？

幸福公式：如果幸福可以计算

Chapter 7 20几岁一定要知道的15个人际交往心理常识

绝对不要跟一个傻瓜争辩——别人搞不清楚到底谁是傻瓜

为什么我们会对太完美的人没什么好感？

透隐私，能得到别人更多好感

身体语言效应——在你没开口之前，已经透露了92%的信息

互惠心理：只想占便宜不肯吃亏的人，迟早会被人讨厌和疏远

向一个好心情的人求助更容易得到帮助

留白定律：“无声”为什么能胜“有声”？

要让别人答应你的大要求，先想办法让他答应你的小要求

“小人”为什么喜欢用自己的“小心”度君子之腹？

情感征服定律：利益不起作用，就用情感打动他

寂寞空虚定律：寂寞跟社交圈大小无关

保持适当距离，朋友好过头了会翻脸

互补定律：为了弥补自身不足，人们总在寻找能弥补自己不足的人

雪中送炭比锦上添花更能让人感动

要想你的建议被人接受，先让他把你当成“自己人”

Chapter 8

20几岁一定要知道的7个职场心理常识

男女搭配，干活不累

20几岁，选择做自己喜欢的工作不容易感到累

首因定律：面试时要一定要表现出最优秀的自己

“三分钟热度”的心理原理

人总是喜欢走下坡路——把一个人带坏容易，教好难

道森定律：保持平常心才能正常发挥

不要埋怨这个社会给你的太少，离开了社会你将什么都得不到

Chapter 9

20几岁一定要知道的12个社会现象心理常识

路见不平为什么没人“吼”？

不仅仅是习俗：为什么中国人过年爱放鞭炮？

为什么算命先生总是算的很准？

为什么许多人喜欢看现场直播？

为什么麦当劳不反对人们来上厕所？

从众定律：每个人都有“随大流”的倾向

约拿情结：怕自己出名，也不希望别人出名

化妆也会上瘾——不化妆不敢出门见人背后的心理

环境不好的城市会引诱人犯罪

房价越来越高，为什么人们还能忍受？

价格越高的东西为什么越受青睐？

现代人“恶搞”背后心理探秘

Chapter 10

20几岁一定要具备的9个成功心理常识

为什么穷人越来越穷，富人越来越富？

温水煮蛙效应：20几岁更容易成为“温水之蛙”社会中你的“多面角色”该如何更好扮演？

不值得的事不要做，值得做的事要把它做好

选择适度定律：选择的路越多越容易走错路

目标适度定律：把大目标分解成小目标，再各个击破

为什么那么多人喜欢挑战吉尼斯纪录？

弗雷德定律：今天是威风凛凛的公鸡，明天就可能成为威风扫地的鸡毛掸子

指标定律：有目标的人更容易成功