惊慌失措( jīng huāng shī cuò )
吓得慌了手脚，不知如何是好。 失措：举动失去常态。措：方法，办法。
《北齐书·元晖业传》：“孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
补充式；作用于谓语；含贬义 ；指不知所措的样子。
陈登科《赤龙与丹凤》第一部：“我们若是惊慌失措，必然要动摇军心。”
胆颤心惊、面无人色、手足无措、如坐针毡、张皇失措、心慌意乱、胆战心惊、心惊肉跳、惊惶失措
镇定自若、满不在乎、从容不迫、不动声色、视若等闲、不慌不忙
读音 惊慌失措( jīng huāng shī cuò )