营养丰富,酱香味浓
牛肉350克、胡萝卜100克、香葱1棵、生姜1小块、大料适量
食用油500克(实耗50克)、酱油1小匙、高汤2大匙、料酒2小匙、甜面酱1小匙、精盐1小匙、白糖1/2小匙
1、将牛肉洗净切成块;胡萝卜洗净切滚刀块;葱、姜洗净分别切成段和片;
2、往锅里倒油,油温升至六成热时倒入牛肉块,炸至变色后放入胡萝卜、略炸一下即捞出沥油;
3、锅内留底油,放入大料、葱、姜、甜面酱、料酒、糖、高汤、盐、酱油、牛肉块、胡萝卜块,用中火焖10~15分钟即可。
这道菜也可以红烧,只要将汤汁收干,用水淀粉勾芡即可。