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词条 健美操(第2版)
释义

图书信息

健美操(第2版)

定 价:¥15.80作 者:张瑞林 总主编

出 版 社:高等教育出版社

出版时间:2010-3-1

开 本:16开

I S B N:9787040284355

内容简介

本书对健美操运动进行了简要概述。内容包括:健美操运动与健康;健美操运动的起源与发展;健美操运动的基本动作;健美操运动基本动作的变形要素及其组合;健身操特殊课种的介绍;健美操竞赛的组织;健美操运动的欣赏等基本知识。

目录

第一章 体育与健康概述

第一节 健康概述

第二节 体育锻炼与健康

第三节 普通高校体育教育要求

第四节 校园体育文化

第二章 健美操运动与健康

第一节 健美操运动与身体健康

第二节 健美操运动与心理健康

第三节 健美操运动与社会适应能力

第三章 健美操运动的起源与发展

第一节 健美操运动的概念、分类、特点

第二节 健美操运动的起源与发展

第三节 我国健美操运动的发展

第四章 健美操运动的基本动作

第一节 健美操基本动作简介

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更新时间:2025/3/19 17:36:40