词条 | 煎鱼卷佐奶油酱汁 |
释义 | 菜谱主料:鲷鱼片300公克、培根2片、洋葱1/4个、胡萝卜丝1/4杯、高丽菜丝1/2杯、红葱头3粒、白胡椒粒1茶匙、奶油1大匙、夏威夷果5-6粒配菜:洋菇、新鲜香菇、红甜椒丁各随意 食谱辅料:盐、胡椒粉各适量、白酒1/4杯、鱼高汤1杯、鲜奶油1/4杯 制作方法: 作法一 鱼肉要顺纹切成薄片,先泡水,再加些柠檬汁泡3分钟,沥乾後,再撒上盐、太白粉腌一下备用 作法二 培根切丝起油锅,用2大匙油炒香培根丝,再加洋葱丝、切好的包心菜和胡萝卜丝,加少许盐,炒到蔬菜料变软,略勾芡後,盛出放凉。 作法三 鱼肉铺平,卷入适量的蔬菜料,做成鱼卷备用。锅中再加少许橄榄油,炒香切碎的红葱头、蒜末,加入白胡椒粒和白酒、鱼高汤、鲜奶油及盐,煮至汁略浓稠,加入奶油搅匀,沥掉汤汁的料备用 作法四 另取一个不沾锅,先润锅,鱼卷接头处朝下,放入锅中先煎30-40秒钟至定型,倒入适量的水,盖上锅盖以水煎包的方式小火闷熟。盛出装盘 作法五 已炒的菇类配菜盛盘,再淋上煮好的酱汁,洒上切碎的果屑即完成。 |
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