霍楠，1982年5月31日，出生于山西太原，身高山西太原1米98，效力于北京奥神篮球俱乐部，司职后卫，也可打小前锋，弹跳出色，突破能力强，是北京奥神队中不可缺少的绝对主力。

中文名：霍楠

外文名：huo nan

国籍：中国

民族：汉

出生地：山西太原

出生日期：1982年5月31日

身高：1米98

运动项目：篮球

所属运动队：北京奥神篮球俱乐部

个人简介

奥神成都国际篮球邀请赛赛程

征战经历(深圳润迅： 2003-2004赛季霍楠场均技术统计：)

个人能力分析

热点Q&A

个人简介

霍楠自2001年开始代表北京奥神队参加CBA联赛，在他的帮助下，奥神队在2002－2003和2003－2004赛季表现出色，连续打进cba联赛的前八名。霍楠也通过这几个赛季的历练逐渐成熟，其出色的突破和投篮能力给广大球迷留下了非常深刻的印象。

2005年开始，奥神队远赴美国aba联赛，在几个赛季的征战中，以孙悦和霍楠为代表的奥神本土球员，得到了很大的发挥空间，这只来自中国的球队，在短时间内，成为了aba联赛中一道靓丽的风景线，可以说，在美国刮起了一阵红色旋风。与此同时，霍楠和孙悦的出色表现受到了国家队主教练尤纳斯的高度关注。霍楠，这个来自山西太原的新星在2006年入选了中国男篮，他出色的能力也得到印证，霍楠的职业生涯也达到了第一个高峰！2008年的北京奥运会，霍楠也作为后备队员入选，可以说，他是近几年，我国为数不多的全能型后卫。

在今年的9月进行的亚洲俱乐部杯上，北京奥神队在霍楠因伤缺阵的情况下惜败伊朗队获得亚军，应该说是非常遗憾的，霍楠的突破能力对于这支球队来说是相当关键的。不过，令人高兴的是，不久后在成都进行的国际邀请赛将成为霍楠的复出之战，北京奥神队也将面对多支欧美劲旅，应该说，对于北京奥神队和霍楠来说，这又是一次证明自己的机会，让我们大家一起期待他们的出色表现吧！下面，我们把这次国际邀请赛的赛程提供给大家

奥神成都国际篮球邀请赛赛程

场次 　日期 　时间 　奥神对阵球队 　赛场

01 　11-28 （周六） 　15:00 　巴肯熊（丹麦） 　双流体育中心
开幕式

02 　11-29 （周日） 　15:00 　巴肯熊（丹麦） 　成都 体育学院

03 　12-05 （周六） 　15:00 　乌普萨拉（瑞典） 　双流体育中心

04 　12-06 （周日） 　15:00 　乌普萨拉 （瑞典） 　成都 体育学院

05 　12-12 （周六） 　15:00 　索普朗 KC （匈牙利） 　双流体育中心

06 　12-13 （周日） 　15:00 　索普朗 KC （匈牙利） 　成都 体育学院

07 　12-19 （周六） 　15:00 　KR 雷克雅未克（冰岛） 　双流体育中心

08 　12-20 （周日） 　15:00 　KR 雷克雅未克（冰岛） 　成都 体育学院

征战经历

深圳润迅：

霍楠最早在深圳润迅俱乐部打组织后卫，与黄海贝和徐国翀（现效力于新疆广汇）并称“深圳润迅三剑客”。2001年他代表润迅参加全国青年比赛场均拿下30分，获得“得分王”殊荣。

CBA：

2001年深圳润讯解散后，霍楠和黄海贝一起来到了北京奥神。由于和孙悦位置重叠，霍楠改打得分后卫。在2002－2003赛季的CBA联赛中，20岁的霍楠在代表奥神的首个赛季中就有着不错的发挥，他和黄海贝、金鑫等年轻队员活力十足的表现犹如一股清风，在奥神闯入季后赛的过程中可谓功不可没。而霍楠更是稳步提高着自己的地位，在季后赛这样的关键比赛中他已经成为奥神当仁不让的首发球员。不过很遗憾篮协的数据库里没有2002－2003赛季的球员个人技术统计。

2003－2004赛季的霍楠有着进一步的提高，在同批球员中他的球风已经比较成熟，被认为是个有能力打满全场且值得信赖的球员。他成长为奥神队中除外援和单涛外的主要得分手，场均贡献10.5分。更重要的是，霍楠已经成为奥神队在关键时刻最有把握的得分点之一，他优秀的心理素质让他能够在紧张的局面下毫不手软的百步穿杨或是突破上篮得手，打出令人叫绝的关键进攻。同时他硬朗的防守也是奥神队不可或缺的因素，他的代表作当数赛季第一循环和北京万丰奥特的“德比战”，霍楠不但成功地防住了北京队的箭头人物外援马利克，迫使其全场仅得12分，自己还在进攻中还得到了22分。

2003-2004赛季霍楠场均技术统计：

奥神访台：

2005年1月，霍楠随奥神赴台湾与SBL联盟的球队进行交流比赛，场均拿下全队最高的20.1分，跟孙悦一起率队取得七连胜。其中对阵台啤、纬来、裕隆的三场最艰难的比赛中，霍楠分别拿下30分5篮板、24分5个篮板、23分9篮板的全队最高分和高篮板数，对球队的取胜居功至伟。

ABA：

霍楠的ABA之旅开始的并不顺利，之前在奥神是绝对主力的他在赛季之初却只能坐在板凳上看着队友们在场上拼杀。在国内比赛中霍楠依靠自己过人的速度和弹跳就能够轻松取得对抗中的优势，基本是想突就突，但是在ABA联赛中，这些优势荡然无存，黑人小个的跑跳能力有过之而无不及。没有了对抗上的优势，同位置的外援又是曾在NBA打过多年球的Fred Vinson，霍楠只能获得非常有限的上场时间，也一度使他对自己的能力产生了怀疑。通过深入的反思，霍楠找到了他的突破口，那就是——防守。他在有限的上场时间内，依靠良好的身体素质、意识和态度，以及顽强的斗志，用积极有效的防守带给球队立竿见影的帮助。与此同时，他也在得分手段的多样性上不断丰富自己，加强了在高速度强对抗下跳投和突破的能力，分球的手法也日见长进。凭借着不懈努力和不断进步，霍楠终于重新回到了得分后卫的首发位置上，之后他的表现也逐渐抢眼起来。在赛季末的比赛中，浴火重生的霍楠连续上演精彩的全能表现：2月18日对阵佛雷斯诺热浪队，拿下23分10篮板5助攻；2月19日对阵提瓦那龙队，拿下11分8篮板4助攻；2月22日对阵南加州传奇队，拿下12分8篮板和5助攻；2月28日对阵南加洲传奇队，拿下15分7篮板3助攻2抢断；3月5日对阵橘郡蜂鸣队，拿下17分6篮板5助攻4抢断。在整个ABA赛季中，霍楠场均拿下11分和5次助攻。考虑到他赛季初的那些不尽如意的场次，他在奥神的战术中不是主要攻击手的角色，以及他经历了阵痛后的上升势头，我们有理由相信霍楠的实际表现会比数据体现出来的更加出色。

个人能力分析

技术分析（注：评分以国内为标准）

综合评分：★★★★

评价：国内实力最强的二号位球员之一，拥有顶级的身体素质、防守能力和一流的攻击力，且还在不断进步。

防守：★★★★★

抢断：★★★★极具爆发力的身体素质和全神贯注的防守态度让他有着极好的抢断条件，一旦有机会他就会不惜鱼跃也要把球断下。不过在aba联赛他面对的是灵活快速的黑人小个，并没有贸然猛扑的习惯，抢断多以破坏为主。

盖帽：★★★在奥神霍楠主要防守任务是用脚步和上肢正面防守减缓对方pg的推进、直接攻击和干扰组织，盖帽有协防的孙悦和张松涛负责，表现的机会不多。不过他的速度和弹跳依然让他在需要的时候可以作出精彩的盖帽表演。

篮板：★★★★★作为后卫，他的篮板是一流的。他会进行强硬的身体对抗抢位，还能奋不顾身的飞身冲抢，上演在大个头顶抓篮板的好戏。

评价：不夸张的说，霍楠的个人防守能力是国内同位置上最强的，身高、脚步、对抗、弹跳都不吃亏，态度更是无可挑剔。不过在奥神以盯人为主的防守体系中更多体现的是个人防守能力，在集体防守体系下的表现有待考证。

进攻：★★★★

中投：★★★★霍楠的中投比较有把握，机会出现基本都能把握住。

灌篮：★★★★★霍楠的扣篮国内顶级，弹跳高动作干脆有力，最大的印象就是一股子狠劲。在aba联赛中，不论是中场断球180度转身爆扣还是隔着对方黑人中锋的扣篮，霍楠都做的让人叫绝，一股势不可挡的气势让人热血沸腾！

突破：★★★★★ 国内顶级的突破能力！霍楠的突破是速度、力量和技术的结合。有着控卫的手感和技术以及短跑训练过的极快速度，霍楠能用简练实用的变向和瞬间加速如手术刀一般切入直插内线。在ABA比赛中他就曾用一个变向加速让面对面的黑人小个不但失去重心滑倒而且连拉都没追上。同时霍楠的对抗能力也让他在突入后有了更多的空间和打AND1的机会。

三分：★★★ 霍楠在国内的时候就有着不错而且比较稳定的三分水平，不过在ABA联赛中他的出手机会并不是特别多，三分球的命中率也有所下降，他还需要做的更好。

罚球：★★★★ 正常水平，大心脏，关键时候靠得住。

助攻：★★★★ 霍楠打过控卫，对于空位的分球快速合理，助攻数据稳定。主要利用突破分球帮助队友，除了分给外线，他也有意识的加强了内传内的传球手法，他的传球水平还在提升中。

评价：霍楠的攻击水平国内一流，但在三分和进攻的多样性方面还需要进一步提高。

身体素质：★★★★★

体力：★★★★★他的体力极其充沛，是队里体能最好、最能跑的人。能让他全场40分钟始终如一的不遗余力紧逼小个并在进攻中火力十足。

力量：★★★★霍楠看起来比较瘦，但他的肌肉强度很高，而且决不怕对抗，抗撞抗摔。

速度：★★★★★练过4年短跑，国内少有人能与他相提并论。

弹跳：★★★★★同上

爆发力：★★★★★同上

敏捷度：★★★★能够与速度和柔韧性超凡的黑人小个对抗，敏捷度自然不差。

评价：绝对的国内顶级的身体素质。

其他：★★★★

领导能力：★★★有霸气，但奥神的老大不是他。

感染力：★★★★★拼命三郎、敢打敢拼的气质可以很好的感染和带动队友。

体育道德：★★★★★球风很好。

团队合作：★★★★★很注意团队合作。

潜力：★★★★以年龄来说他的潜力不算大了，不过他优秀的身体、心理素质和不断追求上进的态度让我们有理由期待他的更进一步的提高。

统治力：★★★★曾经是队内的核心球员。

全面性：★★★★★几乎每个环节他都能发挥作用。

心理素质：★★★★★大心脏，在CBA的时候霍楠就是奥神关键时候除外援外最有把握的得分手了，在ABA也时常挺身而出贡献关键得分。

战术理解及执行能力：★★★★★战术的坚定执行者。

训练态度：★★★★★勤恳刻苦力求上进。

比赛态度：★★★★★全神贯注，永不言弃！

学习能力：★★★★有上进心，在不断提高技术的多样性。

随机能力or创造力：★★★★常能利用机会上演精彩的动作和有想象力的传球。

评价：霍楠在其他方面也有着很好的条件，很全面，没有明显的弱点。

热点Q&A

1.霍楠最大的特点？

霍楠最大的特点就是“拼”，这方面他是国内最好的张劲松接班人。在场上霍楠永远是不屈的斗士，记得有一场比赛，奥神输了30分，全队都放弃了，只有他一个人还在积极的防守，疯了一样的全力追防对方的快攻，不给对方任何轻松得分的机会！还有在ABA比赛中的一次快攻扣篮，霍楠接球后不顾篮下的黑人中锋直接拔起来像火箭一样直冲篮框，滑行后在对方头顶上狠狠的把球灌入。在他的字典里从来就没有“放弃”这两个字，到了场上，霍楠就像脱缰的野马，总会拿出百分百的努力的应对每一次攻防，即使是鱼跃救球、地板上打滚、空中被撞落也毫无保留。

2.霍楠这么瘦，对抗能力是不是很弱？

霍楠身高1.98m，80kg的体重的确轻了些，不过这个早期的体重数据不够准确，据报道霍楠去美国后已经增加了5kg的肌肉，现在也许更结实了。更重要的是，霍楠虽然瘦但他的对抗能力相当惊人，可以说在国内和他同等身材的人无人能出其右。我想这也许得益于他的肌肉硬度？=。=！霍楠的硬朗球风也是以此为基础的，他突入内线后不畏惧身体接触，经常能够创造打三分的机会。此外霍楠还特别抗撞经摔，许多次他被从空中直接撞飞出去，撞篮架上或摔地上，他都没事一样很快爬起来接着投入比赛，这也是他身体素质的bt之处了。

3.霍楠是不是无脑一族？

在早期打CBA的时候，霍楠的确是有些拼劲有余、智慧不足。这很大部分是因为他的身体素质实在太出色了，一突起来就很难被防住，所以他的打法也相对单一，除了三分就是直接上篮，细节处理也比较粗糙。但是在去了ABA之后霍楠的一招鲜不灵了，他自己反思后开始在进攻手段多样化方面下功夫，并已经有了较大的改观。其次，霍楠不是那种喜好持球进攻和狂出手的毒药型球员，尤其是在ABA有过角色球员的经历后，他更是学会了怎样在出手次数受限的情况下更稳定的得分和作出贡献。在一般的情况下，他都会把球分给位置更好和更有把握的队友，这从他的助攻次数也能看出来。

4.如何看待霍楠的即战力和潜力？

如朱彦硕先生所言，霍楠的球风早就很成熟了，他的身体素质已经很惊人但还在进一步提高（据他自己介绍去美国后又增加了5公斤肌肉），所以他的即战力在国内的2、3号位球员中来说相当高。至于“缺乏大赛经验”这一条，霍楠跟着奥神打了各种各样的比赛，从CBA到台湾再到欧洲拉练，我想他受到的锻炼不比国内联赛少。特别是在ABA联赛，虽然对手良莠不齐，但是霍楠在后场面对的都是技术身体bt的黑人后卫们，经历的挑战和磨练应该更加丰富。（相对来说ABA的内线倒是比较弱，这也是奥神把黄海贝作为主力攻击点的原因。）何况从小当惯了关键先生的霍楠还有着过硬的心理素质。

关于潜力，霍楠似乎已经超过了供人yy的年纪了，不过24岁的他仍然有着上升的空间。而且霍楠的年龄是完全真实的，这意味着他也许和一些我们经常yy的潜力男们差不多大。我想对于一个球员来说，潜力不光指的天赋和素质，更重要的是他是否努力上进，比如有很多才华横溢的潜力男们打到人老珠黄了也没打出人们的期望值来。霍楠是个很有心的球员，在接受采访时他曾说：“我今年20岁，我要用两年的时间达到自己职业生涯的一个高度，也就是22岁，我要达到职业生涯的高峰。”可见他目标明确，头脑清醒。对于国家队他表示：我一些方面确实跟国家队现有的几个队员有所差距，我今年得好好努力，一定要争取为国效力！更难得的是他在奥神，有着队内比他先进国家队的队友们的鞭策，有着同位置Fred Vinson这样的高手跟他竞争，有着对位的高水平美国球员的挑战，整体的篮球氛围和风气也比国内要更加清澈干净，我们期待着他进一步的提升！

5.霍楠能为国家队提供哪些方面的帮助？

目前的国家队二三号位专职的只有朱芳雨和王仕鹏两个人，缺少专职的替补，而霍楠能为这两个位置提供很好的补充和帮助：

1)霍楠不是持球毒药，他是战术的坚定实施者，在阵地战中一样有稳定的发挥，适合姚明为核心的国家队。

2)霍楠的控球能力很好，他控球过半场甚至比孙悦都让人放心，可以让他在场上协助控球甚至客串pg。

3)防守上，霍楠的身体素质和防守态度都不错，可以让他专门盯防对方的后场箭头，而且他的篮板能力也很强。

4)进攻上，霍楠的突破、分球和投篮也能适时的帮助全队，尤其是突破。曾经是对内头号得分手他在进攻方面应该至少不会低于平均水平，而且在快攻能力比绝大部分人都高。

5)霍楠的斗志和血性可以感染场上的队友，国家队目前除了姚明、阿联其他人在场上都有些偏软和怯懦的感觉，硬朗的霍三郎应该能让国家队变得更有侵略性。

6)霍楠和孙悦的配合非常默契，风格也互补。奥神队还试用了进攻时孙悦pg、霍楠sg，防守时两人换位防守的战术，取得了非常好的效果。

7)霍楠心理素质极其出色，很年轻的时候就担任球队的关键先生，是关键时候可以依靠的球员。

总之，就像美国人评价孙悦的：“对于一个运动能力出色的人，你尽管想象。”，霍楠也能为国家队带来全方面的帮助。

6.霍楠在场外是个怎样的人？

霍楠是个大孝子，每次回国他绝对是给家人和朋友捎东西的典范：给爸爸准备了牛仔帽子，刮胡刀，给妈妈买了衣服和鞋子，还有化妆品和营养品。霍楠说，“照顾是全方位的。球场上用扣篮来给父母精神上的享受，场下带点实用的回去，精神物质双丰收！”

霍楠还有着很好的人缘，在访台比赛时就极受当地媒体和球迷的欢迎，比赛结束之后他为当地球迷签名一个多小时签到手发软……他的待人亲切以及对球迷之好是少有的，他曾经请辛苦前来为他送生日礼物的球迷喝咖啡。霍楠还是队内的K歌之王和开心果，有霍楠的地方从来不缺欢笑。引用一位球迷的评价：“我好象没怎么碰到过不喜欢霍楠的，一般就分两种: 不认识, 很喜欢。”如果给更多球迷们一个认识霍楠的机会，大家一定会喜欢上这位阳光好男儿。