混元灵通是以阴阳未分的混元气为练功素材的修炼者们的练功口诀，混元灵通过去的口诀是“混元气，神贯通，聚则成形，散则成风”，指混元气的特殊体性。混元灵通一词中的混元既可以指混元气的实体，也可以指混化过程；灵是意念很灵动的意思；通是讲要用灵活的意念贯通混元气。总的来讲，指混元气被人的神意贯通之后，就变得非常灵动了，能随心所欲地发挥各种作用。混元灵通通俗的讲就如同佛家的"阿弥陀佛 ( e mí tuó fó )"