一、什么是婚恋情商工作坊

工作坊小组的学习内容是根据黄维仁博士设计的课程，包括婚姻成败的关键和爱情深度心理学，让我们了解原生家庭对建立亲密关系的影响，如何沟通，怎样处理两性间的冲突，以及在亲密关系中自我成长，发展健全的人格。该培训除了观念的教导和启发，更强调体验式学习与群体动力的运用。它以自我分析、二人对话、小组练习和群体讨论的方式，让参与培训的夫妻、情侣及单身通过各种互动训练，了解人内在的情感世界，掌握处理矛盾冲突与建立亲密感的能力。这些重要的观念与实用的技术不仅仅在于提升婚姻与亲密关系的质量，并且可运用来增进所有的人际关系。

　二、课程体系：

1、探索爱的真谛

2、爱情存款：了解爱的语言，建立爱的账户。

3、了解差别，求同存异。

4、处理冲突，建立和谐的两性关系。

5、原生家庭对人格与亲密关系的影响。

6、了解四种依附形态。

7、发展情感智慧（情商）。

8、亲密关系“四大杀手”，情绪调节“五大要诀”。

9、修复关系，十步法。

10、在冲突中寻求双赢。

11、宽容，发展健全的自我。

12、感恩时刻，爱的行动。

　三、课程适用对象：

这套课程强调个人的成长与学习，它用于夫妻、情侣、渴望进入婚恋关系的单身；愿意帮助别人改善亲密关系的专业或非专业的辅导员等等。此外，这套课程所教导的有关自我了解、知己知彼、处理冲突、增进关系等理念与技巧也适用于亲子、朋友、同事与上下级等关系。

　四、中国本土先进的婚恋情商工作坊提供商

宁波启点心理咨询中心作为宁波大学应用心理学研究所心理健康研究与促进基地，是一家集科研、培训、咨询服务为一体，以人为本，以真诚、尊重、理解、信任为宗旨，为个体及团体提供心理支持和援助，缓解其生活、学习、工作压力，提高心理健康水平及生活质量的专业心理咨询机构。

中心组建了一支强大的专家顾问团队，其中包括宁波大学心理学教授，宁波市教育心理研究会、宁波心理卫生协会的专家。

启点的咨询队伍由宁波市第一批获得国家级心理咨询师证书，在心理学、教育、医学、管理等领域具有丰富经验的专业人士组成。咨询师们既有扎实的理论基础，也有丰富的实践经验， 为在情绪、情感、婚姻、家庭教育、职业发展、人际关系等方面感到困惑的人们，提供最好的帮助，使困惑的人们早日走出迷茫，更好地认识、接纳自己和他人，使个体得到良好的身心发展，从而促进家庭与社会更加和谐。

启点的发展不仅为宁波的心理学事业做了贡献，也为中国心理咨询的发展奠定了基础。