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词条 烩四菇
释义

简介

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱

口味:本味咸鲜 工艺:烩

烩四菇的制作材料:

主料:香菇(鲜)90克,草菇120克,蘑菇(鲜蘑)90克,平菇120克

辅料:胡萝卜20克

调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,酱油8克,蚝油30克,香油5克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克

制作

1.冬菇浸软去蒂,草菇去底部泥,飞姜葱水,滴水备用。蚝菇冲洗切片,蘑菇冲洗备用;胡萝卜洗净切成胡萝卜丝。

2.烧红锅,下油,爆香蒜肉,下冬菇、草菇、蚝菇、胡萝卜丝和蘑菇,兜匀,下调味料及上汤,加盖,中小火煮约15分钟,再以原汁加生粉埋芡,即可上碟。

烩四菇的制作要诀:

平菇又称蚝菇。

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更新时间:2025/3/15 6:32:13