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词条 黄帝内经之情志养生
释义

图书信息

书 名: 黄帝内经之情志养生

作 者:雷子

出版社: 中医古籍出版社

出版时间: 2009年06月

ISBN:

开本: 16开

定价: 26.00 元

内容简介

《黄帝内经之情志养生》将《黄帝内经》中的食物养生进行了精辟详细地阐述,观点新颖有其独到之处;内容严谨有其科学依据;文笔生动有其通俗易懂之妙。可谓“一看就懂,一用就灵”的养生智慧。

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《黄帝内经之情志养生》:中医认为,恐则气下,所以恐惧过度的时候,肾气不固而气泄于下,肾精不能上奉,出现心肾不交的情况,那么,在病理上就容易出现二便失禁、精滑遗泄、坐卧不安等严重的症状。这个时候,采取的方式就是“以虑彼志此之言夺之”,也就是人们平常所用的,在一个人恐惧的时候,告诉他们要“思前想后而后行”来安慰和劝服恐惧者。

情志致病更治病。,一个人如果活动适度,情志如常,身体自然就会健康。正是从这样的角度,我们认为《黄帝内经之情志养生》为你铺就的不仅是健康之路,还有人性的感悟,更有为人处世上的意外收获。

图书目录

序言 经穴:长在身体里的灵丹妙药

第一章 病由心生,情志决定人体健康

第一节 抚今看昔总说情志养生

今朝,人的烦恼为什么与日俱增

往昔,《黄帝内经》之情志养生

祝由,早期的心理治疗

第二节 心主神明,情志滋生百病之气

为什么吃亏还是福

紫禁城女子为何多有肝病

“气死我了”,看看为何气也杀人

第三节 情志养生,解码七情与五脏

爱什么也别“爱发脾气”

情志病,查不出来的“怪病”

大病初愈,为什么很多人就看开了

心与喜:为什么老年猝死多

肝与怒:缘何秦可卿因肝丢命

肺与悲:林黛玉多半有肺病

脾与思:废寝为什么会忘食

肾与恐:为什么大惊就“失色”

第四节 “情志”不谐乃健康警讯

情志太过防“脏”伤

中西医的情志共识

……

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更新时间:2025/1/10 3:41:52