| 词条 | 怀孕一天一页 |
| 释义 | 《怀孕一天一页》主要内容描写了每天记录孕妈妈孕育点滴，定期居家进行妊娠监测，指导全面呵护孕妈妈胎宝宝健康成长每一天。全新的早期教养方式全面实现大型专业育儿网站与专家育儿系列图书的紧密结合让您的育儿更轻松、更有效。 版权信息书 名: 怀孕一天一页 作 者：中国早教网孕产中心 出版社： 第二军医大学出版社 出版时间： 2009 ISBN: 9787810606370 开本： 16 定价: 32.80 元 内容简介生命是怎样开始的？ 一个精子和一个卵子结合形成受精卯，新生命就在这么简单的过程中开始了。然而，这一“简单”的过程却历经了很多艰辛。首先，女性的卵巢必须能够产生并排出正常的卵子，输卵管能通过排出的卵子，并将其送到正常的受精部位——输卵管壶腹部；同时，男性能够产生质量和数量都正常的精子；夫妻间有正常的性生活，能使精子到达女性的生殖道——阴道；而且，精子能够穿透女性的子宫颈黏液进入子宫、输卵管；到达输卵管壶腹部的精子与卵子相遇，精子能够穿透卵子的透明带，使卵子受精；输卵管的环境适合受精卵的早期发育，并且输卵管的蠕动和纤毛的运动能将发育中的早期胚胎送入已经同步发育并做好准备的子宫内膜并着床。孕育一个健康宝宝的起点，开始于受精卵形成的那一庄严而又神圣的时刻吗？现代医学研究告诉人们，NO！确切地讲，每一对夫妻应在精子和卵子结合前3～6个月，就做好一切准备。这样，才可能得到一个最健康、最富有活力的小生命。要想拥有一个健康的宝宝，孕前一些生活的细节不容忽视，如新婚、旅游、长时间紧张工作等对怀孕均无益处。因为生活无规律、心情紧张、性生活太过频繁等，都会影响精子和卵子的质量。打算要小宝宝前要注意哪些问题？如果你打算做一个准妈妈的话，那么从计划怀孕前的3～6个月就需要注意一些问题了。建议夫妻俩一起去医院做个孕前检查的咨询； 接受必要的预防接种； 把你心爱的宠物托付给亲友； 检查有没有弓形虫等感染； 开始停服避孕药； 开始戒烟、戒酒。最佳受孕年龄，一般女性在25～30岁，男性在26～30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，宝宝发育环境好，有利于宝宝生长发育。 最佳受孕季节，应选在5～6月，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于宝宝的生长发育。 最理想的受孕日，一般应安排在月经周期第14天左右同房。有研究表明月经周期第17天以后同房受孕流产率较高（月经周期第1天为月经来潮的第1天）。行慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼可以帮助准爸爸提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 准妈妈，做好要宝宝的心理准备了吗？女性怀孕期间的心理状态与情绪变化直接影响着体内宝宝的发育，影响着宝宝成年后的性格、心理素质的发展。由此看来，怀孕期间有一个良好的心理状态是非常有必要的。现在，我们来想一想下面的几个问题，这在 …… |
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