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词条 黑米糊
释义

黑米糊:

做法:黑米粉20克 少量食盐 用开水调成糊状服食

食法:三餐前实用1碗

适用人群:遗传型肥胖者

功效:每天一次,坚持一星期有效

长期服用:滋养肌肤,明目活血,延缓肌肤衰老之功

现在医学证实:黑米糊具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米糊,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。——转载与益生路

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更新时间:2025/2/27 1:29:13