原名甯元乖。诗人，独立纪录片导演。

文字作品散见于《读书》 、《诗刊》 、《世界博览》 、《福建文学》、《大地访诗人》 、《中间代诗全集》等刊物和选本。有诗歌写作集《红色琼浆》，出版图文游记《今生怎能不去西藏》 （成都地图出版社2006年12月）。

1967年，生于福建 宁化，

1988年，毕业于集美财政专科学校，

1989年，加入“三明诗群”，

1998年，创办民刊《放弃》 ，

2002、2008二次进藏，自驾穿越川藏、滇藏、青藏线，

2009年2月，与孔德林、李敬清合作纪录片处女作《玉扣纸》（2011“第五届云之南纪录影像展”开幕影片），

2010年3月，完成独立纪录片《老族谱》，

2011年1月，完成独立纪录片《砻谷纪》（入围第六届北京独立电影展、第八届中国独立影像年度十佳纪录片，“栗宪庭电影基金”收藏）