藏族节日风俗，流行于西藏拉萨、日喀则及昌都等地。每年藏历五月初一至五月十五举行。节日里，人们穿着艳丽服装，全家外出或约亲朋好友，三五成群到附近林卡（公园），搭上帐篷，边喝青稞酒、酥油茶，边弹琴唱藏歌、演藏戏，青年男女圈地而舞，尽情欢乐。旧时还有宗教祭祀、赛毛驴、赛马、射箭比赛等活动。