高龄孕产全程方案 十月怀胎，一朝分娩。每位准妈妈都在努力做到最好。但她们也都有不少的困惑，特别是高龄准妈妈们。她们渴望获得一部在饮食、衣着、胎教、起居、锻炼、育儿等方面都能帮助她们的宝典。本书针对孕期各个阶段的衣、食、住、行、心理、准爸爸参与等问题做了切实可行的指导，是一本实用性强、通俗易懂的育儿图书。本书适合准备怀孕和已经怀孕的高龄女性阅读，也不失为馈赠友人的好书。

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内容简介

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书 名: 高龄孕产全程方案

作　者：王艺霖

出版社： 化学工业出版社

出版时间： 2008

ISBN: 9787122016867

开本： 16

定价: 23.00 元

内容简介

《高龄孕产全程方案》针对孕期各个阶段的衣、食、住、行、心理、准爸爸参与等问题做了切实可行的指导，是一本实用性强、通俗易懂的育儿图书。十月怀胎，一朝分娩。每位准妈妈都在努力做到最好。但她们也都有不少的困惑，特别是高龄准妈妈们。她们渴望获得一部在饮食、衣着、胎教、起居、锻炼、育儿等方面都能帮助她们的宝典。

目录

未雨绸缪——高岭准妈妈的孕前准备/

风险与高龄同在吗?/2

谁是高龄孕产妇?/2

高龄对生育的影响有哪些?/2

提示：高龄女性受孕出现染色体异常的概率相对较高/3

高龄准妈妈也有优势吗?/3

如何制订和实施受孕计划?/3

哪些危险因素易导致出现高危儿?/4

高龄准妈妈如何做好孕前调理?/4

准爸爸高龄对胎儿有影响吗?/5

提示：准爸爸戒酒多长时间才适宜受孕?/5

高龄准妈妈应该知道的/5

高龄准妈妈、准爸爸进行孕前检查可了解哪些情况?/5

提示：吃南瓜子提高精子质量/6

高龄准妈妈如何选择受孕时机和环境?/7

提示：最佳受孕季节/7

如何计算排卵期?/7

提示：排卵期怎么做才容易怀孕?/9

高龄准妈妈为什么要进行遗传咨询?/9

不宜受孕的情况有哪些?/10

提示：疲劳影响精子质量/11

人工流产之后多久才可以再次怀孕?/11

习惯性流产的准妈妈要注意什么?/11

提示：易造成流产的食物有哪些?/12

服避孕药期间到来的宝宝能要吗?/13

患有哪些遗传性疾病的夫妻不适合怀孕?/13

高龄准妈妈应该做到哪些?/14

身体锻炼计划应包括哪些内容?/14

高龄准妈妈什么时候开始补充叶酸?/14

高龄准妈妈为何要提前进行营养补充?/15

准爸爸的孕前营养要点是什么?/15

高龄准妈妈的孕前小食谱有哪些?/16

准妈妈应提前做好哪些准备?/17

孕前为什么要进行牙病检查?/18

提示：龋齿也遗传?/19

孕前应治疗哪些疾病?/19

好卑开始——高岭准妈妈的孕早期

宝宝来了吗?/22

如何知道怀孕了?/22

提示：如何看早孕试纸?/23

高龄准妈妈为什么易“诈胡’?/24

怀孕后为何还有月经?/24

高龄准妈妈须辨明哪几种孕早期出血?/25

宫外孕是怎么回事儿?/26

先兆流产有什么症状?/26

为什么会发生先兆流产?/26

保胎为何不能强求?/27

宝宝的性别由谁定?/27

如何知道宝宝什么时候出生?/28

高龄准妈妈的孕早期保健/28

孕早期小宝宝和妈妈的变化有哪些?/28

孕吐为何而来?/29

如何减轻孕吐?/30

提示：缓解孕吐的小偏方/31

怀孕后，为何爱哭，爱发脾气?/31

怀孕后，为什么会变懒?/32

……

不漏奶，就是奶水少吗?/194

附录/

(一)部分营养物质来源与功用简表/195

(二)孕期可能出现的各种妊娠反应及其应对方法/196

(三)不同孕周母体、胎儿变化情况参考对照表/197

(四)正常婴幼儿体格发育参考值/198

(五)/瞳认识能力与动作发育表/199

……