甘南州旅游资源丰富，异彩纷呈，其独具魅力旅游资源已引起世人的广泛关注和中外游客的青睐，被誉为美丽神奇、纯净圣洁、世人仰慕的人间仙境——香巴拉。 甘南州主要的自然景观有神奇俊秀的莲花山、迭山、翠峰山、太子山，深不可测的白石崖溶洞、腊子口溶洞、岗岔溶洞，天然艺术大观园——则岔石林、扎尕那石林、赤壁幽谷、象形山石——睡佛望月、黄河母亲石、六字真言石，令人叹为观止的黄河首曲、冶木峡、尕海湖、达宗湖、冶海湖（常爷池）等水域风光，老龙沟、大海沟、黄捻子、大峪沟等

旅游资源简介

甘南州位于甘肃省西南部，地处甘、青、川三省交界地带，是丝绸之路河南道和唐蕃古道的重要组成部分，是汉藏文化的结合部，是典型的青藏高原自然、人文资源的缩影，旅游资源类型全、品位高、功能齐、特色浓和原始性、神秘性、多元性著称于世。地域辽阔，历史悠久，自然风光绚丽多彩，藏族文化古朴神秘，民俗风情浓郁独特，历史遗迹底蕴丰厚。拥有世界上最大的绿色峡谷群，亚洲最大的天然草原，中国最美的湿地；拥有中国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的夏河拉卜楞寺、生态大观园的冶力关、五彩卓尼大峪沟等国家AAAA级旅游景区和腊子口、洮州古城等国家AAA级旅游景区及米拉日巴佛阁、当周草原、桑科草原、天下黄河第一弯、则岔石林、郎木寺、翠峰山等国家AA级旅游景区。其中：冶力关、郎木寺是省级风景名胜区，郎木寺又是中国魅力名镇、甘肃省历史文化名镇，腊子口是全国100个红色旅游经典景区之一；拥有六个国家级森林公园和五个省级森林公园；拥有拉卜楞寺、俄界会址、八角古城等国家重点文物保护单位；拥有尕海则岔国家级自然保护区和阿夏省级大熊猫自然保护区；拥有大峪沟、扎尕那、赤壁幽谷等三个省级地质公园；拥有电影《天下无贼》的拍摄地。

甘南州旅游成就

甘南，被中国社会科学院西部发展研究中心评为“西部最具魅力的旅游景区”，被美国最具权威的旅游杂志《视野》、《探险》评为“‘让生命感受自由’的世界50个户外天堂”之一，被《中国国家地理》、《时尚旅游》评为“人一生要去的50个地方”之一，被联合国人居环境发展促进会、世界华人联合会评为“中国最具民族特色旅游目的地”，并被评为“中国最美旅游胜地”。

近年来，甘南州旅游业发展态势迅猛，在很多人心中，是了解藏文化的窗口，是与藏族人民互动的绝佳平台，如今的甘南，无论是辽阔草原的深处、还是梵天净土的佛御，到处都有来自不同国家、不同地方的游客，可以说，甘南已经成为旅游者心中的天堂。

行政区划

甘南州总面积4.5万平方公里，占甘肃省总面积的10%；东西长423公里，南北宽270公里。自治州成立于1953年，现辖合作市与夏河、碌曲、玛曲、临潭、卓尼、迭部、舟曲8县（市），111个乡（镇、街道办事处）。合作是甘南州州府所在地。

甘南现有总人口68万人，其中藏族人口34.46万人，占总人口的50.76%。甘南以藏族为主，有汉、回、土、蒙、满等24个民族。甘南人口在地域布局上呈"东密西疏、农密牧疏、镇密乡疏、谷密山疏"的特点，夏河、碌曲、玛曲三县人口相对稀少。全州人口平均密度为每平方公里13人，平均密度仅为全国的1/8和全省的1/3，人口密度最低的玛曲县每平方公里只有3人。各乡镇人口密度悬殊，最高的临潭县城关镇每平方公里535人，而最低的玛曲县木西合乡每平公里只有0.01人。

地形地貌

甘南幅员辽阔，属青藏高原的东北边缘，地处青藏高原、黄土高原和陇南山地的过渡地带。境内多属青藏高原东北边缘的丘陵草原和高山峻岭，山峦重叠，沟壑纵横，地形地貌错综复杂。总体地势西北高，东南低，呈倾斜状。西南部的积石山系，西北部的西倾山系与南部的岷山一迭山山系，形成州境内地貌的主体构架。这些由西向东逶迤蜿蜒的高峻山峰与其间的高原阔地，构成了州境内西、北、南面平均海拔3000米以上的主要地貌区域。位于迭部桑巴乡与卓尼木耳乡之间的迭山主峰扎伊克，海拔4920米，为州内最高峰；舟曲县瓜子沟口海拔1172米，为州内最低点，处于整个倾斜地势的东部箕口。

甘南十大王牌旅游景点 ：

一：夏河县拉卜楞寺

全寺共有六大经堂，最大的是闻思学院经堂，又称大经堂，是“磋钦措兑”会议的场所，为全寺之中枢。一世嘉木样初建时，只有80根柱子，1772年二世嘉木样扩建为140根柱子，可容纳3000僧人诵经。1946年，五世嘉木样又建了前殿院，至此，大经堂成为有前殿楼、前庭院、正殿和后殿共数百间房屋，占地10余亩的全寺最宏伟的建筑。前殿楼为大屋顶式建筑，顶脊有宝瓶、法轮等饰物，楼上供吐蕾赞普松赞干布之像，楼上前廊设有嘉木样大师、四大色赤、八大堪布等活佛们每年正月和七月法会观会时的坐席，楼下前廊为本院僧官逢法会时的座位。前庭院是本院学僧辩经及法会辩经考取学位的场所，有廊房32间。大经堂正殿东西14间，南北11间。正殿内悬乾隆皇帝御赐“慧觉寺”匾额，内设嘉木样和总法台的座位及僧人诵经坐垫，供有释迦牟尼、宗喀巴、二胜六庄严、历世嘉木样塑像，悬挂着精美的刺绣佛像及幢幡宝盖等，显得十分华丽，且藏有《甘珠尔》等经典。后殿正中，供奉着馏金弥勒大铜像，后殿左侧供奉着历 正月十三·拉卜楞寺·晒佛节(2)

世嘉木样大师的舍利灵塔，及蒙古河南亲王夫妇和其他活佛的舍利灵塔，共14座，右侧为本寺护法神殿。正殿之西为大厨房，内有大铜锅4口，大铁锅1口。大经堂不幸于1985年4月7日被火烧毁，在政府的关怀下，1985 年7月设计，1986年6月破土动工，1987年完成了主体工程。新建大经堂不但保持了原来的式样和风格，还采用了先进技术和材料。

二：碌曲县郎木寺

郎木寺，是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过，小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺，南 郎木寺图片

岸属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。

传说中的西王母，是中华民族的总先妣。造人的女娲、巫山神女、巴人的祖母巫蜒等，都是西王母部的支系，西王母部落，都以母虎为图腾，又称黑虎女神。而郎木在藏语中的原意就是“虎穴仙女” 如今郎木寺(虎女寺)所处的四川、甘肃交界地带，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地。藏传佛教兴起后，在那里建寺已历千年，但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且，这地跨两省的大寺内，最受民众尊崇的不是诸天众佛，而是传说中的老祖母郎(藏语虎)木(藏语女性)，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。

三：合作市米拉日巴佛阁

位于甘南藏族自治州合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴佛阁”。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区最主要的填充院,是我国重点文物保护单位，藏区仅有的一座九层碉楼式佛阁（另一座原在山南以被毁，仅存残址）。

四：临潭县冶力关风景区

冶力关风景区在临潭县境内，以临潭县冶力关为中心，分为莲花山、西峡、东峡和冶海湖四个景区。主要景观有莲花、冶木峡、冶海湖、赤壁幽谷、巨型卧佛等景观。莲花山位于冶力关东15公里处，主峰海拔3578米，集险、奇、幽、秀于一体，因远眺望去，形似一朵盛开的莲花而得名。又称“西崆峒”，是甘南、临夏两地佛道两教的圣地。

五：玛曲县首曲大草原

黄河流经玛曲大草原时，突然一个回湾，形成了秀美绝伦的“天下黄河九曲十八湾”之首曲景观。黄河在玛曲草原上流势平缓，支流众多。沿黄河两岸草地平坦，孕育了卓格尼玛滩、乔科滩、扎西滩以及被誉为花和鸟的“海洋”的西梅朵合滩等甘南有名的优质滩地草原。在黄河首区还散布着景色秀美的峡谷、森林、草原、湖泊、溶洞、温泉以及丰富的动植物资源。大草原玛曲被测定为“超洁净无污染地区”，黄河首曲所在地玛曲县还是整个黄河流域唯一一个以“黄河”命名的县城（注：玛曲，藏语即黄河）。钟灵毓秀的玛曲草原孕育了藏族牧民淳朴、开朗、热情的民风，至今仍然保留了古老的游牧部落的某些生产、生活方式以及民俗风情。在岁月的长河中，玛曲藏族牧民的热情好客之心丝毫未减，洁白的哈达、飘香的奶茶、手抓羊肉、闻之欲醉的青稞美酒、优美奔放的藏族歌舞都表达了草原人民对远方来客的一片深情。玛曲草原成为一处空气清新，回归大自然的理想避暑胜地。

六：卓尼大峪沟风景区

大峪沟生态旅游景区青山滴翠，流水成韵。碧波荡漾的洮河，苍翠茂密的林带，将卓尼环绕、簇拥在令人流连忘返的自然佳境中。卓尼因此而闻名避迩，大峪沟风光也因此而展现出瑰丽奇特的诱人风貌。

大峪沟生态旅游景区位于甘肃甘南木耳乡大峪沟，距县城30公里，总面积105214.6公顷。大峪沟泉流纵横，汇集成四季丰沛的大峪河。河流曲折有致，澄碧甘甜，全长81公里，流域处处可见鱼翔浅底，麝鹿啜饮，真是妙趣横生，自然天成。

甘南其他推荐景点列表

合作当周草原　夏河桑科草原　甘加八角城　临潭赤壁幽谷

黄捻子森林公园　卓尼康多峡　禅定寺　卡车沟

舟曲翠峰山　拉尕山　迭部茨曰那毛泽东故居　俄界会议遗址

扎尕那石林　多儿白固萨迦寺　碌曲尕海湖　玛曲希梅朵合塘