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词条 干煸莲藕
释义

中文名:干煸莲藕

主要食材:莲藕

特点:咸香干脆,营养价值高。

口味:咸鲜味

做法

主料

莲藕

配料

蒜苗,生姜,干辣椒,盐,鸡精

1.新鲜莲藕洗净切细丝,上浆,过油炸至金黄断生,捞出沥油

2.蒜苗,生姜,干辣椒均切丝备用

3.锅中放适量油,烧至8成,将切好备用的蒜苗,生姜,干辣椒放入锅中煸出香味

4.放入过油后的莲藕丝,翻匀加入适量盐,鸡精即可

菜系及功效

家常菜谱

工艺

干炒

干煸藕丝的制作材料:

主料

莲藕250克

调料

辣椒(红,尖,干)2克,小葱5克,盐2克,味精1克,植物油25克

教您干煸藕丝怎么做,如何做干煸藕丝才好吃

1. 藕切细丝;

2. 葱切段;

3. 用清水把藕丝表面的淀粉漂洗干净后沥干水份;

4. 锅中放油用中火烧至六成热,下干辣椒段稍炸;

5. 倒入藕丝改大火煸炒;

6. 煸炒约二分钟,放葱段改中火继续煸炒约一分钟;

7. 放盐、味精铲匀后超锅装盘即成。

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更新时间:2025/3/27 0:50:01