负离子现只存在于干净、自然的环境下，如：海边、森林、瀑布（瀑布的含量最高），现代化的社会拥有很多高科技电子设备，使现代人方便，但方便电器设备会产生对人体有害的正离子（通称疲倦离子），我们长时间暴露在电视、手机、计算机和新式电子设备下，它们所发出的正离子不断渗透至我们的体内以及饮食酸化，造成身、心疲倦，减弱免疫系统、降低血液循环、加速细胞老化，长期下来会心脏、高血压、皮肤斑点、肌肉骨头酸痛或是各种疾病。

1、天然负离子对人的健康、寿命及生态的重大影响

一般在密闭室内的空气负离子浓度为50－100个/cm3；一般含量在700个/cm3以上（如旷野或公园）可让人感到空气清新，有益健康。因此负离子被誉为“空气维生素”。国内外医学专家通过临床验证，空气中含适量天然负离子具有以下功能：

（1）、提高人体氧气转化能力，加速新陈代谢，使人心情舒畅并产生理疗治愈作用。负离子能激活肌体多种酶；使吸氧增加20%，二氧化碳排除量增加14.5%。

（2）、降低血压，改善心肌功能。负离子能调整血液的酸碱度。活化细胞，提高细胞的各种功能，并保持离子平衡；能净化血液，抑制血清胆固醇形成。

（3）、改善睡眠效果，提高免疫力。负离子具有安定自律神经，控制交感神经，防止神经衰弱；增加脑α波，减轻疲劳等作用。

（4）、控制炎症、镇痛、抗癌，对肝硬化、糖尿病、神经麻痹均有治疗效果。

（5）、杀菌功能。负离子与细菌、病毒结合，使其产生结构性改变而死亡。

（6）、消除臭味。负离子能与空气中被污染的正离子中和，从而消除异味。

（7）、吸附烟雾粉尘。负离子和碧玺晶体表面静电场协同作用，吸附空气烟雾粉尘。

2、负离子知识问答

神奇的疗效负离子

除了大自然才有负离子，日本SMB研究会研究发现大自然的天然瑰宝电气石经高科技处理后，它所产生的自然负离子含量远远超过于在大自然下的瀑布，

Q:负离子对人体健康有何影向 ?

A:负离子又称(空气中的维他命)，具有调整人体正、负离子平衡的作用，只有负离子能使身心放松、活化细胞、提高自然治愈力、抑制血管细胞老化或氧化、血管的净化调整、提高身体抵抗力、提升心肺功能、增进新陈代谢、消除人体有害电磁波的功效。

Q:负离子还有什么好处 ?

A:灭菌、除臭功能。市面上已有「负电杀菌光冷气机、负离子冰箱、负离子空气清净机，(但机械式电器品产生的负离子是负电很快就会消灭，人体不易吸收到负离子的功效)。

Q:负离子如何使细胞活化?

A:活性氧是指我们体内一种不稳定的氧分子，也称自由基，过多的活性氧则会加速细胞老化，因为它会改变细胞膜的电位，使细胞膜不带电，要健康的细胞膜才有负电，人体经由皮肤、黏膜、肺的吸收负离子，就会恢复细胞膜的电位，使细胞膜回复原来的活力，养份及氧气的进入、废物的排出正常，细胞的新陈代谢旺盛，自然排除不必要的文明病。

Q:负离子是如何净化血液 ?

A:由于很多的酸性物质及活性氧和生活环境正离子过多，中和了红血球细胞膜中的负离子，负离子减少而使红血球不带电，不带电的红血球而容易连结一起，相对的氧气及养份输送不正常，容易引起高血压、心脏病。如由环境中增加负离子，负离子经由皮肤、黏膜、肺的吸收，就能中和不好的活性氧和环境中的正离子，恢复红血球的电位差，分解血液中有害物质，迅速把其排出体外。

Q:负离子如何调整自律神经 ?

A:自律神经主要控制呼吸、循环、消化、代谢等功能，也就是自我意识无法控制的部份。正离子作用于交感神经，人体会易出现暴躁、易怒、紧张、血压升高等状况。负离子作用于副交感神经，常会使人出现血压正常、肌肉放松、胃肠蠕动正常，而现代的生活环境中正离子含量越来越多，所以自律神经失调的人也逐渐增加，自律神经失调的人有可能会引起失眠、头痛、腰酸背痛、便秘、晕眩等等，接触负离子后则可调整自律神经，改善上述症状。

Q:过多的负离子会不会有问题？

A:由于现代人周遭环伺过多的正离子，所以即使处于负离子较多的环境中，体内的负离子也不会异常多。欲消除血液中大量产生的活性氧，要消耗相当多的负离子。因此，负离子较多时，能够发挥各种作用，即使摄取过多，也不会造成不良的影响。

Q:最有益身体健康的正负离子比例为何?

A:空气中飘浮着肉眼看不到的带正电或负电微粒子或分子。称为正负离子。人体只有取得离子平衡，才能保持健康，最有益身体健康的负、正离子是三比一或四比一。但现代人周遭环境恶劣，以正离子较多，使身体的平衡失调。负、正离子的比例是四比五。

Q:负离子如何被人体吸收？

A:负离子可以经口吸入体内，在负离子较多的场所，借着呼吸，就能使其进入肺中。负离子经由肺，通过毛细血管，送入血液中，使血液呈碱性，而且还可消除活性氧。

另一管道是经由皮肤进入。负离子带电子，具有从皮肤电阻较弱点钻入的特性。此点即东方医学所谓的经穴（穴道）。这是三十多年前，德国医学博士兰佛德确认的事实。

Q:负离子发生器如何选择？有何副作用？

A:负离子发生器是利用电气产生的负离子，从吹出口，释放至室内。国际标准为在距离发生器一公尺远处，每立方公分每秒有十万个负离子出现。但大部分商品不到一半，甚至测不到负离子，这是因为以机械方式制造出来的负离子，容易在短期内消失。

负离子发生装置还会产生臭氧或高浓度的过氧化物。微量的臭氧有益身体健康，但浓度太高时，会刺痛眼睛，损伤喉咙。长期暴露在具有氧化作用的环境中，连头发都会出现脱色现象。过氧化物具有强力的氧化作用，会促使活性氧生成或金属生锈等。[本文摘取自电气石的神奇疗效 12－100页]

Q:负离子、负电子是一样的吗?

A:所谓的「离子」，是指「带有电荷的原子」，在物理或化学上都是相同符号（-e）来表示，只是名称的不同，只要了解「负电子」就是俗称的「负离子」即可。