傅玉良，女，莒溪乡墩坑村人，出身于半农半商家庭。幼年仅在私塾读过《三字经》、《弟子规》、《千家诗》等。17岁与同乡青年罗佩光结婚，在丈夫的激励和指导下，努力自修，文化知识大有进步。1935年考入龙溪职业中学，毕业后任小学教员、校长等职。民国36年(1947)春随夫赴台，一面相夫教子，一面勤苦力学。她是家庭主妇，又是养鸡能手。还利用业余时间参加台湾师大夜间部进修文学方面课程。她勤奋学习，喜爱古诗词，亦常借诗词创作抒写思乡情怀，为了学习与养鸡两不误，便将鸡舍左侧储藏室改为临时寝室兼书房，在藤椅扶手上横放一块木板作为书案。每当夜深人静之际，便稔亮电灯，钻研古诗文，铺开稿纸，抒写心中所感。不论如何忙碌与疲倦，也不能遏制她的创作激情。在师大进修九年，经良师益友之教诲与切磋，文学素养大有提高。

1961年，玉良的子女皆已长大成人。10月，经友人周蜀云介绍进入台湾省林务局当“登记桌”小职员，以职务关系，每天研阅报章数十份，见到精彩诗文，必剪贴收藏，因而对社会千姿百态认识益精，这对玉良诗词创作的思想境界和表现技巧都有很大帮助和启发。公余之暇，常以写作自娱，并以慕雅、傅雅等笔名，投寄《中央日报》、《民族晚报》、《大华晚报》等副刊发表。1965年冬，加入台湾“中国文艺界联谊会”为会员，得与台湾诗词名家酬酢唱和。因此，推动玉良常于夜深人静之时，冥思构想，作诗填词。

她的作品以古体诗词为多，文笔清丽，意境素雅、淡远，为台湾读者所赏识。近年，《福建日报》及《汀江诗词》亦曾有若干转载，引起大陆读者的关注。1979年玉良病卒于台湾，终年69岁。