材料:白豆蔻2钱,薏仁32克,杏仁5钱。
作法:先将薏仁浸泡1小时,再将杏仁及白豆蔻放入锅中,熬煮至薏仁熟透为止,熄火,可依个人喜好加入少许冰糖。
此品对于身体倦怠,尿水、色深黄,下肢容易水肿,皮肤过敏、起疹子等,皆有改善的效果,更可美白肌肤,去除水肿性的肥胖。但月经来时,及孕妇不可食用
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