鳝鱼肠旺面
用料:鲜面条300克、鳝鱼片100克、猪大肠200克、猪血旺100克、葱花、姜、蒜、八角、草果、花椒、辣椒、盐、酱油、糖、植物油各适量。
制法:1、大肠洗净煮熟,切成段。鳝鱼片、血旺在沸水中氽一下,捞出备用。
2、热锅内放油,烧至五成热,依次放入八角、草果、花椒、辣椒、葱花、姜、蒜炒出香味后,再放入大肠、鳝鱼片炒至色黄,加肠血旺、水、酱 油、糖、盐共煮20分钟后即可起锅,制成肉帽备用。
3、面条煮熟,捞入大碗中,勺入肉帽,浇上肉汤即可。
功效: 益气养血、祛风除湿。适宜于阳虚、气虚体质者食用,实热、阴虚体质者少食。