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词条 豉汁蒸马头鱼
释义

食材

马头鱼 500克

豆豉 30克

盐 适量

生抽 适量

老抽 适量

姜、葱 适量

花生油 适量

制作方法

1、马头鱼三条去鳞去肚洗净。

2、用吸水纸把马头鱼表面的水份吸干;

3、将豆豉,姜切碎,加上生抽,老抽调成豉汁,淋在鱼上面,再淋上花生油。

4、锅里加水烧开,将鱼入锅隔水蒸6分钟。

小贴士

马头鱼,又叫日本加吉、方头鱼、红马头。因为头部呈方形,鱼身侧扁、背部微微凸起,头较大而高,口小,侧线发达,有几分像马头,所以称为马头鱼。马头鱼生活在深海,所以买到的基本是冷藏的鱼。这鱼的肉质细嫩,鲜美,不过,腥味比较大,清蒸的或不是那么好,红烧的话,肉容易烂,最好就是拿来烧烤或者豉汁蒸,这样就能吃到它细嫩的质感。

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更新时间:2025/3/1 12:11:59