词条 | 翡翠春饼 |
释义 | 食材明细面粉 180克 菠菜 100克 绿豆芽 100克 胡萝卜 80克 鸡蛋 2个 窝笋 80克 黑木耳 60克 油 适量 盐 适量 葱 适量 鸡精 适量 做法准备好做饼皮的面粉与菠菜 准备好和菜的食才 菠菜洗净切碎,加开水,放入搅拌机搅拌 取菠菜汁,加入面粉 揉成光滑的面团,然后静置30分钟 搓成长条,分切成剂子 按成圆饼,刷上油. 撒点面粉,取两个小圆饼,将刷油的面相对叠在一起擀成圆形的薄饼 锅里油热后放入薄饼 烙至两面都稍微有些淡淡的黄色就好了,趁热撕成两张 豆芽洗净,胡萝卜与窝笋洗净切成丝,黑木耳洗净切丝 鸡蛋打匀,放盐,葱花,摊成蛋皮,切丝 锅里油热,放入豆芽,窝笋,胡萝卜,黑木耳煸炒 待锅里的菜发蔫,放入蛋丝,加盐,鸡精,葱花调味 出锅 取一片面饼,把和菜卷好即可 小贴士 搅拌菠菜的开水用90度即可。 煎饼的油只能放一点 |
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