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词条 炝海杂拌
释义

菜系及功效

江西菜

口味:椒麻味 工艺:炝

制作材料

主料:海参(水浸)50克,干贝50克,鱿鱼(鲜)50克,鸡胸脯肉50克,牛蹄筋(泡发)50克

辅料:虾米25克,冬笋25克,黄瓜25克

调料:香菜10克,盐3克,味精2克,花椒5克,小葱5克,姜5克,菜籽油20克

特色:此菜刀工精细,外形美观,料多味广、麻咸鲜香,色泽艳丽。

做法

1. 鸡胸脯肉洗净,煮熟,晾凉,用坡刀法片成片;

2. 海参洗净,用坡刀法片成片;

3. 鱿鱼治净,剞荔枝花刀,切1.5 厘米宽、3 厘米长的块;

4. 蹄筋洗净,切一字片;

5. 冬笋去壳,老根,洗净,切柳叶片;

6. 香菜择洗干净,切1.8 厘米长的段;

7. 黄瓜去蒂,洗净,切成象眼片;

8. 葱姜洗净,均切成细丝;

9. 以上改好刀的料(葱姜丝、香菜除外)与干贝、海米一同放开水锅内烫一下,捞出,沥干水分装盘;

10. 锅上火坐热,倒入熟菜油,油热后,再将花椒放入,炸至花椒金黄,香味溢出即可;

11. 盘里放上葱丝、姜丝,浇上炸好的花椒油略焖一会;

12. 最后放上香菜段,加精盐、味精,拌匀即成。

制作要诀

鱼先坡刀片入原料2/3,再竖刀切入原料3/4。

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更新时间:2025/3/1 9:52:16