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词条 枸杞子红枣煮鸡蛋
释义

简介:

这是一道补血的菜,而且做法简单,女同胞们可以经常做来吃。男同胞也可以吃,据说是补肝的。

材料:

枸杞子15克,大红枣4颗,鸡蛋2个

做法:

1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净,放入锅中。

2.加入适量水,开火。等鸡蛋煮熟后,从锅中取出去壳。

3.将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中,略煮片刻即可。

枸杞子食疗作用:

枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;

具有补肾益精,养肝明目,润肺生津;

主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。

久服有推迟衰老、延年益寿的效果。

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更新时间:2025/3/1 19:12:00