枸杞有明目之功效,而雪梨有润肺的作用。 这道汤多为日常进补和养生之用。
中文名:枸杞雪梨煲
主要食材:枸杞,雪梨,冰糖
特点:枸杞有明目之功效,而雪梨有润肺的作用。 这道汤多为日常进补和养生之用。
分类:汤羹,中式甜点
口味:甜
材料:
做法:
枸杞100克,,雪梨3-4个,冰糖50克
1.将雪梨洗净去皮,切成小块。
2.将3大碗水倒入煮锅,煮沸后加入雪梨块和枸杞。
3.用小火焖3-5分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。
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