请输入您要查询的百科知识:

 

词条 茼蒿菜脯炒饭
释义

用料

茼蒿、水发香菇、菜脯、米饭、橄榄油、姜末

做法

1、菜脯用凉开水浸泡去杂质;干香菇开水泡开(这里最好用干香菇,味道浓,鲜香菇稍差)

2、茼蒿飞水焯一下,焯时锅内放一点食用碱面或点几滴油,出来更清翠。焯过水的茼蒿迅速放入冷水中,以保证其脆。

3、茼蒿挤出水分,切碎,香菇同样切碎。

4、锅中加橄榄油,不用太多,少量姜末爆香(炒饭不加葱,葱会影响茼蒿的香气)

5、菜脯和香菇丁下锅爆香、放入茼蒿,打散后放入米饭米饭如结块,不用急着切碎,让饭在锅中热透,轻轻一按,就散开了,隔夜饭也可以提前微波炉打一下,也能迅速松散。

7、米饭和茼蒿翻炒均匀,最后加入少许鸡精,点一点盐,就可以出锅了,如果口轻,甚至可以不放盐,因为这本就是一款追求清淡的炒饭。

随便看

 

百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2025/3/20 23:17:09