词条 | 苁蓉羊腿粥 |
释义 | 苁蓉羊腿粥的制作材料: 主料:粳米100克,羊肉(后腿)150克 辅料:肉苁蓉30克, 调料:小葱5克,姜3克,盐2克,胡椒粉2克 苁蓉羊腿粥的做法: 1. 将肉苁蓉洗净,用冷水浸泡片刻,捞出细切; 2. 羊后腿肉剔净筋膜,漂洗干净,横丝切成薄片; 3. 葱姜洗净切末备用; 4. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 5. 取沙锅加入冷水,肉苁蓉、粳米,先用旺火烧沸; 6. 然后改用小火滚至粥成,再加入羊肉片、葱末、姜末、盐,用旺火滚几滚; 7. 待米烂肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。 |
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