词条 | 诠释《红楼梦》女人养颜养生经 |
释义 | 图书信息书 名: 诠释《红楼梦》女人养颜养生经 作 者:士荣华 出版社: 人民军医出版社 出版时间: 2010年10月1日 ISBN: 9787509141427 开本: 16开 定价: 29.80元 内容简介《诠释<红楼梦>女人养颜养生经》内容简介:编者以女人“养生经”为主线,将古典名著《红楼梦》中与女人养生有关的养生方法做了精确的提练和诠释。在依托经典但不拘泥于经典的前提下,通过对《红楼梦》中女人养生养颜经进行全方位的解读,使养生信息与疾病防治变得更加丰实,囊括了本草、情志、茶饮、食疗、药膳、“专家推荐方”等养生之法,尤其以图解的形式诠释养生知识为一大亮点。《诠释<红楼梦>女人养颜养生经》适合女性读者、红学研究人员阅读参考。 作者简介土荣华,医学博士,主任医师。1936年11月生,笔名满江,字丕玉,号一康,现居住北京。为中国名医研究所特约研究员;中华医学会会员;中国抗衰老科技学会山西分会常务理事;中国中西医结合学会忻州分会副理事长;北京市土荣华中医药研究所所长。 作者幼学岐黄,从医至今50余年,积累了丰富的临床经验,特别善于运用中西医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症。曾发表医学论文97篇,多次获得国家级论文一等奖,出版医学专著5部。 图书目录第一章 红楼佳人:养颜有术/007 润养肌肤,贾母精选杏仁茶/008 养颜抗衰,珍珠让女人永葆青春/014 除烦去斑,湘云巧用蔷薇硝/018 面色红润,贾母猜谜论“荔枝”/024 乌发润发,名贵药材中论“何首乌”/028 减肥瘦身,贾元春因“发福”造祸端/034 面若童颜,柳嫂冒险偷“茯苓”缘故/040 第二章 红楼十二钗,养生各不同/045 林黛玉,食物分寒热,饮食分“体质”/046 薛宝钗,防风寒,温度决定生老病死/052 史湘云,天阳地阴漫话“阴阳养生经”/060 王熙凤,凉食伤脾胃,饮食多留心/068 贾元春,芳香疗法给女人十足女人味/074 贾探春,定期斋戒清胃肠/080 贾惜春,怡然自乐为之养生精髓/084 贾迎春,放松点,恐过会伤肾/088 秦可卿,是药三分毒,药补不如食补/092 李纨,放风筝,鸢者长寿怡情养性/096 妙玉,清茶淡养,提神醒脑养生方/100 贾巧姐,伤风感冒妙用“饥饿疗法”/104 第三章 红楼佳人:情志养生/109 魂不守舍,妙玉青灯古殿空负春光/110 怒过伤肝,凤姐病根就在肝郁气滞上/112 过忧伤肺,黛玉多忧善感患肺病/116 病从气生,秦可卿因肝气郁结而亡/122 病由心生,赵姨娘妒心太重患上“精神分裂症”/128 笑口常开,红楼寿星“今儿也风流”/132 畅游“芳园”,红楼佳人心旷神怡/136 诗意浓浓,红楼佳人借诗疗病消愁/140 碧水垂钓,黛玉心情舒畅“不思蜀”/144 音乐怡情,贾母在悠悠笛声中颐养天年/148 第四章 红楼他人:美食养生/153 黛玉肺气亏虚,宝钗提供“冰糖燕窝粥”/154 晴雯吃遍山珍,专挑“素炒芦蒿”来解腻/160 儿孙血气旺盛,“牛乳蒸羊羔”应忌食/164 宝玉身体有恙,晴雯殷献“鲜笋火腿汤”/168 打趣吃粽子,黛玉讲究“浅尝辄止”/172 贾母偶感风寒,凤姐敬献“野鸡崽子汤”/176 贾母温中健脾,宴上首选“鸡髓笋”/182 刘姥姥尝美食,清热解暑用“茄鲞”/188 袭人健脾和胃,妙饮米汤以静养/194 贾母补气养血,凤姐呈上“枣儿粳米粥”/198 第五章 红楼佳人:本草养生/203 地黄,睛雯滋阴补血的良药/204 桂花,王夫人巧用“木樨清露”为宝玉疗伤/210 合欢,黛玉心口疼宜饮“合欢酒”/216 柴胡,黛玉疏肝解郁宜用龟血拌炒/220 芡实,保养脾胃的忠臣/224 黄芪,凤姐升阳养荣宜用黄芪/228 人参,黛玉常吃“人参养荣丸”补益气血/234 第六章 红楼佳人:方药养生/241 腰膝酸软,凤姐借“鸽蛋鸡汤”戏补刘姥姥/242 行气消积,漫话尤二姐的“槟榔荷包”/246 “干血之症”,香菱备受摧残患闭经/252 不孕症,邢夫人为何一生无儿无女/260 心绞痛,从王夫人“心口疼痛”话治疗/266 贾母感冒,从老年感冒谈对症施治/272 巧姐惊风,大夫辨证施治巧用“四神散”/278 黛玉中暑,香薷饮是解暑一“良方”/282 |
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