清真菜 补气食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱
口味:咸鲜味 工艺:汆
主料:鲫鱼500克
辅料:冬笋25克,黄瓜25克
调料:大葱5克,姜5克,花椒2克,酱油25克,料酒20克,味精8克,盐5克
汆牡丹鱼的特色:
鱼呈牡丹花形,肉鲜嫩,汤清淡。
1. 将鱼去鳞、内脏、头,洗净,用刀从中间劈开,去掉大梁刺及软刺,打成麦穗花刀;
2. 将花椒用开水焖好后滗去水;
3. 黄瓜、冬笋分别洗净切片;
4. 将葱、姜和泡好的花椒用刀剁成泥放碗内;
5. 加酱油、料酒、精盐、味精调和好;
6. 将鱼也放入碗内用手抓匀;
7. 炒勺放高汤,烧开后将腌渍好的鱼和黄瓜片、笋片放勺内,开勺后撇去浮沫即成。