新鲜脢肉 200克(切件)、罐头菠萝 2片(切件)、子姜 40克(切件)、青椒/红椒 1/ 2只(切件)、盐少许、鸡蛋 1只、生粉 1/4杯、生粉水适量
浙醋/白米醋/茄汁 2汤匙、片糖 1/2片、头抽 1茶匙、鸡汤 80毫升、盐 1/8茶匙
1.新鲜脢肉加盐、鸡蛋、少许生粉水拌匀腌 20分钟。
2.鸡汤、片糖、白米醋、浙醋、茄汁、头抽、盐倒入锅中,用慢火煮热,拌匀成为糖醋汁,备用。
3.将脢肉扑上生粉,放入 180℃油鑊用中火炸 2分钟至金黄色後捞起。
4.将菠萝、子姜、青椒、红椒、糖醋汁放入鑊,开大火煮滚後,加入脢肉炒匀,即成。